补钙还早点呢，六个月以后再补吧，至于补钙产品我个人建议选用迪巧，纯进口，大药房推荐的那种食品保健品类的建议不要选用，水太深，有效成分有待于检测，再就是三无产品也很多。

酸奶也补钙，但是要纯酸奶，凡是带“饮料”跟“饮品”俩字的都没用，我怀我闺女时候，吃的纽崔莱的钙镁片。三个月应该吃叶酸片，叶酸是VB的一种，单纯补充一种VB会造成其它的流失，建议吃VB族

肉奶蛋，都吃

吃核桃喝点孕妇奶粉吃黑芝麻

鸡蛋水果

孕中期可以适当行房

食补别药补

想吃么吃么包，可受罪咧

三个月了已经渡过危险期咧 孕妇想吃啥就吃啥 不要刻意去补 因为营养过剩孩子出生后会出湿疹 建议吃一些坚果水果类食品

国产滴钙而其就好着尼，干嘛买外国货。

吐的厉害估计是儿子

现在吗，该吃核桃了补脑，钙吗？现在补也挺好为大月份做铺垫，叶酸片早就应该吃！

话说我都六个月了还没有补钙呢，也没有喝奶，是不是还补补列？

去医院查个微量元素看看缺不缺，在补吧！