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回复:2014年7月10日开帖--快走减肥ing

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8.4 早中晚各2km 晚上健身房1小时


17楼2014-08-04 23:16
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    8.5 早中各2km 晚上10公里


    18楼2014-08-05 21:52
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      2026-06-03 15:58:02
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      8.6 早中下午各2km 晚上健身房1小时


      19楼2014-08-06 22:53
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        今天早上体重80.7kg 又创新低


        20楼2014-08-06 22:53
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          8.7 早中下午各2km 晚上12km


          21楼2014-08-07 23:08
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            8.8号公司同事聚会 晚上喝了不少啤酒- -爆了
            8.9号晚上健身房慢跑快走1小时
            8.10号晚上健身房快走1小时 单车椭圆机20分钟


            23楼2014-08-10 22:36
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              8.11 早中各2km 晚上有个同事辞职 一起吃饭 锻炼停止一天


              24楼2014-08-11 22:43
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                8.12 早中晚各2KM 晚上健身房半小时


                25楼2014-08-12 22:04
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                  2026-06-03 15:52:02
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                  今早81.2 最近有两天聚餐 啤酒喝了些 继续加油


                  来自手机贴吧26楼2014-08-13 08:23
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                    8.13 早下午各2km 中午下雨 没有出去 晚上10km


                    27楼2014-08-13 22:36
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                      8.15 早中下午各2km 晚上11km


                      28楼2014-08-15 23:07
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                        8.16日 晚上到家已经9点多了 锻炼停止一天
                        8。17 晚上11km


                        29楼2014-08-17 22:42
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                          昨天早上终于下了80了 不过今天早上称又过了80了 期待稳定到80以下的那天 应该很快到来


                          30楼2014-08-17 22:49
                          收起回复
                            8.18 早中下午各2km 晚上应酬 没喝酒


                            来自iPad31楼2014-08-19 07:33
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                              2026-06-03 15:46:02
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                              8.19 早中下午各2km 晚上10km


                              32楼2014-08-19 22:30
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