【买家用椭圆机原因】
不做沙发土豆+跑步膝盖疼过+小区健身房拥挤+雾霾+南方梅雨季节在家闷 blabla
【为什么椭圆机不伤膝盖？】
平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组，增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少肌肉劳损的发生。没权限贴链接，给大家关键字吧。
椭圆机和其他健身器材的区别-知乎
【品牌和型号】
首先，商用机器or家用机器？
商用机器 - 优点：耐用性好（全天使用多年维修率低）；缺点：贵（1w+）+体积巨大（小房子的悲伤）
家用机器 - 商用机器的相反
家用椭圆机品牌考察过一些义乌国产品牌（2k左右） or 迪卡侬 （1-4k不等） or Dyaco （3.6k）
最后证明国产品牌在模具上目前还是与进口有差距，质感也差距很大。迪卡侬机器价位最高者也飞轮偏小，重量不够。Dyaco美国品牌，号称全进口（其实就台湾生产），上海总经销，杭州有代理负责售后，京东也有直营，目测质感还可以，静音效果也甩国产品牌几条街。没有权限发链接，大家自己搜吧。

【开箱】重量跟一个人差不多，拿回来需要师傅上门安装。





师傅辛勤的安装中，里面的飞轮可以看见，但是发现有少许划痕，师傅说每个都有，不要纠结。
【整体】



【细节】
测心率和体脂率的手柄，主要运动下肢时候也可以握住这里。









【测试】
有各种模式，也可以自定义阻力，另外也有体脂率测试，还有基础代谢测试，减脂必备。



各种模式


我的基础代谢率是1600大卡，就是我每天静止可以消耗这么多。。。不能吃太多。