怎么说呢,恢复的不是很好比起很多大神。目前一年整还没全角,不能全力冲刺,忌惮急转急停,射门不能发力,远射比以前就是渣子。
我的伤,前叉重建!半月板八针!
十一个月的时候,踢了对抗比赛,结果半月板处窝了一下,后积水十天。
上周日球队比赛实在缺人,带着鲍尔芬就上了,一踢就是两场。赛后第二天,肌肉酸痛。但万幸膝盖没有不适,也算长出了一口气,之前隐隐作痛的半月板处也不再有反应。。难道所谓一年以后剧烈运动的时限是神奇而准确的?
不管怎样算是正能量吧,期待三个月以后真正的复出,目前要加强的角度,狠狠的练。肌肉,慢慢的练,速度,狠狠的练!
三个月后,满血回归!!!
我的伤,前叉重建!半月板八针!
十一个月的时候,踢了对抗比赛,结果半月板处窝了一下,后积水十天。
上周日球队比赛实在缺人,带着鲍尔芬就上了,一踢就是两场。赛后第二天,肌肉酸痛。但万幸膝盖没有不适,也算长出了一口气,之前隐隐作痛的半月板处也不再有反应。。难道所谓一年以后剧烈运动的时限是神奇而准确的?
不管怎样算是正能量吧,期待三个月以后真正的复出,目前要加强的角度,狠狠的练。肌肉,慢慢的练,速度,狠狠的练!
三个月后,满血回归!!!










