去医院看病，回来总是要全套衣服换掉，洗澡自不必说，两遍洗发水两遍沐浴露打底。今天反覆思考抽血的针头有没有问题，恐惧莫须有的传染病。完了浑浑噩噩回到家，忘记换了衣服就坐到了凳子上，然后觉得凳子被污染了，然后特别焦虑。类似情况还有很多很多。比如出门就恐惧各种人的飞沫、咳嗽、喷嚏等，走路时眼睛基本斜下方瞟著，生怕踩到痰。每天都要洗头，总觉得空气中灰尘和人的飞沫在头发上，不洗头无法睡觉。又比如现在发烧了就开始怀疑白血病，连带怀疑是不是医院的针头注射了什麼病毒给我。讨厌别人坐我的床。外出吃饭坐下时先检查凳子乾净程度，然后检查桌子边缘乾净程度，小饭店的桌子我一般双手悬空进餐。在外很少上厕所，马桶怕水飞溅到屁股，蹲式怕水反弹到鞋子和小腿内侧。实在憋不住想上厕所，一定找就近的高级商场。扔垃圾时总担心垃圾桶边上的水会飞溅过来。看到路上呕吐物会极度反感。讨厌握别人湿漉漉的手。洗衣服总是加很多洗衣液。讨厌长途旅行的工具，无论飞机还是火车，都觉得脏兮兮的，飞机内的洗手间也讨厌，除非自驾稍微好点。讨厌坐公车和地铁，因为人太多会有很多飞沫。讨厌吃别人吃过的东西。这种痛苦折磨著我，我很想改，但是很难改。