医生给的康复计划里面活动度是练习这种足跟滑动的，一日2到3次，一次3到5个，没有具体保持的时间；看到大家说一般到最大角度保持10分钟，而且说一天只弯一次为好，不知道有啥区别？今天手术后第5天，可以弯曲70度，没有太多疼痛感，就是膝盖稍微有点紧，应该是正常现象。（弯曲角度不是最大，但是控制没有继续弯），前交叉，内外半月板都有重新成型，切除应该不多，没有缝针。麻烦大家给看看，谢谢？