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锻炼--平板撑

只看楼主收藏回复

因为腿上插了临时管,每天的散步什么的都无法进行,担心肌肉无力,血管越来越细,所以一直在想办法,发现平板撑很适合,特此分享


1楼2014-07-08 08:33回复
    关于---------平板撑,请百度


    2楼2014-07-08 08:43
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      2025-12-21 11:49:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      每天鲁鲁就锻炼了


      来自手机贴吧3楼2014-07-20 05:18
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        你能坚持几分钟


        IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2021-02-16 10:04
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          哈哈哈 我也平板支撑的 不过有半年没有锻炼了 我可以坚持3:30秒


          来自手机贴吧6楼2021-02-16 10:13
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            爱分享的人运气都不会差!


            IP属地:河南来自Android客户端7楼2021-02-16 10:19
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