潍坊吧 关注:1,557,697贴子:26,967,623

这个大夏天有减肥的吗?

只看楼主收藏回复

本人170,122斤,想利用暑假减到115斤。有什么好方法?


来自iPhone客户端1楼2014-07-06 15:46回复
    不吃饭


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2014-07-06 15:47
    收起回复
      2026-01-26 23:44:30
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      来自iPhone客户端3楼2014-07-06 15:49
      回复
        姑娘们,都来减肥吧!把你们的好办法贡献出来吧!


        来自iPhone客户端5楼2014-07-06 15:52
        回复
          不胖啊,我175.160


          来自iPhone客户端6楼2014-07-06 15:54
          收起回复
            跑步


            来自Android客户端7楼2014-07-06 15:57
            收起回复
              怕坚持不下来,开此帖鼓励自己!


              来自iPhone客户端8楼2014-07-06 15:57
              回复
                晚上先从不吃饭开始!


                来自iPhone客户端9楼2014-07-06 16:07
                回复
                  2026-01-26 23:38:30
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  女神来了


                  来自Android客户端10楼2014-07-06 16:15
                  收起回复
                    还不如去游泳呢,效果快而且还塑形


                    IP属地:山东12楼2014-07-06 16:21
                    收起回复
                      找个人恋爱,然后被甩


                      IP属地:山东13楼2014-07-06 16:24
                      收起回复
                        运动是减肥最好的办法,运动的同时,食量也会随之增长,只能吃水果,蔬菜,鱼,不能吃肉,要能忍住饥饿,持之以恒,总能见效果!


                        来自iPhone客户端14楼2014-07-06 17:32
                        收起回复
                          过午不食
                          ﹏₯㎕﹍﹍
                          心中虽有浩瀚,写下的终只是平淡。


                          来自Android客户端16楼2014-07-06 18:26
                          收起回复
                            我媳妇和你一样,我一点也没觉的胖


                            IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2014-07-06 18:29
                            收起回复
                              2026-01-26 23:32:30
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              最近有很多人说想和土豪做朋友。不过平心而论,就算和土豪做成了朋友又怎样?吃人嘴软拿人手短,占人便宜就得付出尊严的代价,就得唯唯诺诺,就得低人一等!难道你能接受在这种情况下得来的便宜吗?反正我能,土豪请跟我做朋友!


                              IP属地:山东来自iPhone客户端18楼2014-07-06 18:31
                              收起回复