身材好的朋友进来看下，帮帮我【同志吧】_百度贴吧

01月24日漏签0天

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身材好的朋友进来看下，帮帮我

只看楼主收藏回复

我有点小肚子。身上也没有肌肉，但是现在我想尽快把肚子消下午，而且想有点肌肉，，，也不是替夸张的那样
因为上班比较忙，有没有不去健身房的，而且嚼裹比较迅速明显的方法？多谢指�

送TA礼物

1楼2008-01-25 09:41回复

218.27.41.*

仰卧起坐要坚持，如果你的坚持力不是很理想的话，就不要练了�

5楼2008-02-06 19:32

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