减肥吧 关注:7,905,541贴子:94,008,272

回复:回复:初战告捷62.6kg减到了54.9kg,终极目标48kg,现在开始拼

只看楼主收藏回复

等MC等了9天,我觉得比减肥还痛苦啊,自己那点尽头一下打乱掉了.... 工作也不想做,就想一个人窝着


1399楼2008-05-13 18:36
回复
    猪猪给你个建议哈~~~就是你最好随身带点什么东西~~~比如一个苹果~~一杯酸奶~~~口香糖~~~真的很像吃的时候就拿出来吃~~~这样总比你吃一些高热量的东西好吧~~~


    1400楼2008-05-13 18:36
    回复
      2026-02-08 12:02:07
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      恩~~以前我记得给猫猫说过的哦~~o(∩_∩)o...呵呵~~我一直保持在100左右,没有运动还吃的满多的就是因为我新陈代谢提高了~~~o(∩_∩)o...呵呵


      1401楼2008-05-13 18:37
      回复
        苦茶EMILY表要有心理负担,猫猫有过几次反常的时候,没太往心里去~~~~~~~~~女人很娇气的,着凉,劳累,抑郁,换地方都有可能对大姨妈有影响~~~~~~~~~


        1402楼2008-05-13 18:37
        回复
          自信地女孩子是不需要刻意走淑女路线滴~~~~~~~~~~~


          1403楼2008-05-13 18:38
          回复
            谢谢KellyLS~~嘿嘿·~亲亲~~~

            我会记住的~~以后要吃的多也吃些热量低的东东~~坚决不吃高热量了~~呵呵呵呵


            1404楼2008-05-13 18:38
            回复
              或者麦片,想吃了就嚼,特别耐嚼,还不会便秘


              1405楼2008-05-13 18:39
              回复
                毛毛~ 
                 我26岁了哦,会比较担心影响到生理,..哎,女人真不容易....


                1406楼2008-05-13 18:39
                回复
                  2026-02-08 11:56:07
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  KellyLS~~你最近都去做什么样的运动哦?今天晚上回家称称~~偶们都等着你的好消息啊~o(∩_∩)o...哈哈


                  1407楼2008-05-13 18:40
                  回复
                    很多人觉得运动完后会很有食欲~~~~事实上并不是这样哈~~~~~运动完后反而什么都不想吃~~只是想喝水了~~~


                    1408楼2008-05-13 18:40
                    回复
                      素呀,Kelly今天要上称了,记得回来汇报下哦~~~~~~~


                      1409楼2008-05-13 18:41
                      回复
                        我啊~~~~一般就是围着400米的操场慢跑6圈左右~~~然后再走几圈~~~走到40min到为止~~~


                        1410楼2008-05-13 18:41
                        回复
                          猫猫~偶家的麦片是捷森的~上面写着好像要煮来吃,干吃也能吃吗?


                          1411楼2008-05-13 18:41
                          回复
                            恩,我觉得我晚上还是买一堆碟子看电影好了,放松


                            1412楼2008-05-13 18:42
                            回复
                              2026-02-08 11:50:07
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              恩~~~一定~~~明早就来汇报~~~~呵呵~~~~


                              1413楼2008-05-13 18:42
                              回复