小立子,其实早点是最安全的,猫猫前天早晨还吃了米饭,尖椒土豆,但是只要不是天天营养过剩就好
零食在减肥的时候还上不应该吃的,只有热量毕竟没有营养...
不过说回来,很少女孩子可以拒绝薯片啊巧克力啊...

欢迎果子李我也觉得夏天真的要好好减肥了，而且绝对不能暴,多吃一点小肚子就凸出来穿衣服就不好看了...
瘦下来看起来真的很舒服,清清爽爽,很有活力�

星星想好好享受今天的零食吧,明天开始可不能动摇了哦.
减肥既然是女人一辈子都无法避免的事情,那就努力从中寻找快乐吧,同意你的观念,心态很好哦

刚回头认真看看兜兜的帖子,兜兜你素不素O型血�

吃完零食有喝柠檬水哦，促进消化，很好用的哦....

恩，柠檬水是应该多喝

猫猫 我来了 呵呵~！今天一天都在外面 
才回来鸟~~~~

最近天天都在看猫猫的贴子呢，从前面的那个一直看到这里，可是一直没有发言主要是我太懒了，之前的用户名和密码忘记了，也不愿意重新再注一个，但今天真的是忍不住了一定要上来透透气跟大家交流交流，嘿嘿。我也在减肥，看到猫猫那么有毅力让我更有动力了，一定要瘦下来。加油

不过百MM回家啦,一会去你那看你�

欢迎雪雪竹,名字也好好听哦...
以后一起坚持一起变瘦!!
猫猫都减掉了18kg啦,你也一定行的~~~~~~~~~~~

这几天都不敢称了说~�

晚上要卓越上买个称回来，天天称的说~~~~

呼呼，秤啊秤啊秤

我也想买个电子秤了。�

去年夏天我就减了，之前跟你一样的体重，减到了110吧，后来过年回家胡吃海喝了，没保持住，又到了120，最近一直看你的贴才又坚定了我减肥的信心，这次我一定要瘦到100以下，对了我现在是112，上个月二十号才开始减的，不过最近掉的比较少了，这几天就总在一个斤数晃呢，急啊