兜兜，猫猫昨天又去吃烤鱼了，可好吃可好吃可好吃了~~~~~~~~~~~~~~

今天不去约会，下班回家打扫卫生，去逛超市。。。。
然后好好跳健美操。然后敷面膜，睡个美容觉

可以不用陪着谁去吃那么多东东了。。。。自己可以争气阿，好好的管住嘴巴

宝儿这个月也减掉了几斤了呀，还不错，得恭喜下，继续加油�

兜兜，哎呀。。。。不能把照片放上来呀！我可不想一夜成名呀！
o(∩_∩)o...哈哈
照片那都是过去的事情了呀！不提了呀！
等我把身上的“肥肉”减下来在给你们瞧瞧哦！
朋友们加油吧�

小汤勺加�

猫猫
漫画我一直在坚持 不过没有以前那么执着了
一直很想去玩cospaly 但是现在年纪一大把了 玩不动了
会被小孩子BS的

昨天和男朋友赌气了 
我也懒得生气 懒得发脾气
我觉得自己也有不对的地方 但是真的觉得好累
又要上班 又要顾及到他吃什么 家里库存还有多少
反正他是从来不会去市场买菜的
没吃的就望着我

有时候我觉得我挺像照顾他的老妈子的
这个当然比较夸张了 他也有照顾我的时候
而且最近他比我做的多
或许是工作性质变了 人就累了
就不想动了

现在搬了新家 周边设施还不齐全 出门也不是很方便
也叫不到外卖什么的
突然觉得 饮食压力一下子都扑到我身上来了
有时候觉得 一人吃了全家饱这样的状态也很好

早餐少而精，要友营养；午饭吃7-8分饱就OK 

一般呢 晚餐少吃点，但是不能不吃。如果不吃就喝酸奶或吃一个苹果，如果你还是饿，那就正常吃饭。 

因为锻炼身体才是解决肥胖的那个最重要的途径，还有就是保证良好的睡眠，只要生活规律就不会变胖。 

而且不要吃那些太油的、脂肪含量高的东西。 

还友9点以后不要进食，想减肥这是最基本的。 

最重要的是吃完饭不能坐着，一定要站10分钟左右，但不能做剧烈运动。

现在我很纠结
因为晚上我基本不吃的 在家里
那我不吃当然就不想做饭了 可是我不做 他又没得吃
但是我要做饭我又不吃 这种感觉很不爽~~~

有朋友说是我自己奴才相 自找的

我觉得做饭是需要心情的 不想做的时候非要我进厨房 我就会很火大

今天早上起来称了一下
家里的小破秤指针在43多，接近44的位置
因为不是很准 就要加1斤
现在大概是44接近45吧 

昨天从中午到晚上一直就没吃东西
今天早上起来吃了一片全麦面包
中午同事叫外卖，吃了2片披萨
就没了
现在好饿 好饿
不知道是不是因为心情不佳 所以更需要食物来填充

纠结中 晚上要不要回去做饭？？

说起做梦
猫猫
我做过一个梦
梦见我男朋友在领结婚证那里等我，我在大门口躲着没进去
我妈妈拉着我 把我往里拖
我死活不进去 还拉着大门哭~~~

后来给我妈妈讲 她问我是不是对婚姻恐惧
我想 可能是吧 但是我也说不清恐惧什么

其实 好想到漫画里面去战斗 过那种很魔幻的生活
现在的生活太平淡了 平淡到让人腻味
工作 回家 买菜 家务活
一辈子就这样么？

我也想减肥!!!!555555555象你们学习```````

哎呀好几天么来报到了!想JM们了!
恩哼前2天心情不好化悲愤为食欲吃了好多暴了呢结果称的我肚子疼了2天!不过还好经过2天的条理好象体重又恢复了!
不过乐乐好象有处在平台期了我哭!!!!!!!!!!

兜兜姐我怀疑你有写剧本的天赋昂》？那个梦真是蛮梦幻的叫人期待结局。。。。
不如姐姐在努力下下把那个梦接上？？？？

猫猫姐姐幸福死哩.....不过杂有点多愁善感啊�

我可爱的小少MM这两天怎样了呢？

于于姐2个人一起生活摩擦是难免的啦!生活里面本来有时候就是有蛮多无奈的啦！
其实我最期待以后的生活就是每天给俺哒老公作饭吃，看着他吃好每一餐照顾好男人的胃嘻嘻。。。。不过好像这个离我还早滴很哦～～～～～～～～