唉~~~~~~~~~~胖永远比瘦来得快

今天:香瓜一个，小苹果大概四五个�

没信心了，不知道明天能不能下50 
不过就这样吧，今天不多吃，反正在寝室也不出去
不想那么多了

TINA，林林跟你一样讨厌黄瓜
我现在担心我以后也会讨厌苹果~

唉,真是受不了啦!!!
坚持两三天，就暴了.忍受不了这样的自己.
真是肥得不知道羞耻似的!!!

中午去吃了茶点.吃到撑.不吃又浪费.点了太多.

今天直到睡觉都不吃半点东西啦.除了水.

啊啊啊啊啊啊..

楼主现在多重啊,真的好佩服,真是有毅力的MM.偶就不行了,唉...
减肥路是漫长....永恒啊,惨..

小白，慢慢来，不要太自责，减肥的时候就是要不断调整心态才可以坚持得下去~
吃的时候呢，就好好享受美食；减肥的时候呢，就好好享受变美丽的过程~ 生活就是用来享受的
……………………
可是我情绪很低落
呼~~~~~~~~~~~~~~~·好了，关电脑，看书，不想那么多啦

12点吃的东西.现在4点多了。还不饿.
好无聊的周末噢.
上班了又想放假能轻松点.
矛盾..

林林怎么情绪低落了�

哎..我也很郁闷啊...

 今天是喝那个传说中的7日瘦身汤的第四天了.不知道是不是因为平台期,体重还是没变化..很低落啊...都快减不下去了..T-T.可恶的MC还不来..

 不知道各位JMS用的最有效的打败平台的方法是什么...据说黄瓜鸡蛋很厉害,各位用过吗?

哇..你怎么在一个月零三天减掉15斤的？？

好奇好奇~~讲下说下~~

小少来拉//
来承认错误先。。
我在飞机上吃了不少。。都不好意思说了
然后到了北京。。吃的烤鸭。。有理智的我只吃了 鸭肉。。知道一定会反弹。。但是还是吃了。。今天逛了1天的商店。。只喝了水。。再澳大利亚的时候 100斤走的。。回来昨天晚上是51。2斤。。小少`郁闷。
明天要见老爷。。所以要吃。。但是过后会加倍游泳。。！！



幸好史家里是电子秤！！这样最起码踏实！以后不会再者么吃了！小少发誓！
不过小少今天去买了lee的牛仔裤lady系列的1尺8的腰。。衣服小少穿的是160155的。。嘿嘿本人再飞机场出来的时候还是荒了爸爸妈妈以下。。但是小少要为在飞机上和昨天晚上的烤鸭负责！

现在定出目标！回澳大利亚之前要96斤！

小少，可以原谅啦~
刚回去，那都是必然的
不过要注意适可而止哦
你可是我们中最有毅力的~~~~

tina，是不是因为MC之前水肿啊？
我也不知道自己有没有平台期过，就一直这样，减减歇歇，维持几天，再减。从三月份到现在减了大概14斤吧，速度是有够慢的~

今天可能已经正式送走了大姨妈....
从故宫出来,本来想找个特本土的火锅店,路过了蜀地传说...懒得继续想了,就带了同事进去吃....
鱼一般,糇着猫猫了
冰沙很惊喜,居然这么好吃,选了个名字浪漫的,叫恋爱冰沙,太好吃了,55555,怎么这么好吃,害我一把年纪了还显得这么贪吃,太过分了.