雪雪竹真有爱�

猫猫看过一个三日瘦身餐的吗？说是有化学反应的那个，在天涯的贴吧里看到好多人用了，而且三天就能减五六斤，不知道行不行
三日减肥食谱

　　第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯 中餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐：白菜花半棵，肉两片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，红葡萄十粒，苹果一个

 第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 中餐：酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 晚餐：热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯 

 第三日早餐：苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，红葡萄十大粒，白菜花大半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯 注意：1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯)

 除此之外1.不能再饮水或进食 2.生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可加其他调料 3.依食谱次序，不可乱用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化学作用，不可任意更改 

 采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面包一袋，菜花一个，扁豆十根，苹果两个，香草冰激凌两杯，香蕉三根，酸奶一杯，西兰花一个，苏打饼干一袋，奶酪一片，西柚一个，面包片一袋，肉片两片，红葡萄三十粒，热狗肠两根,鸡蛋两颗。

星星来偷看会。。。�

雪雪竹，猫猫改捐钱了，正好下午公司组织捐款�

星星好好复习哦，猫猫晚上等你过来看哦

谷粒谷力，猫猫看到卖的会买来试看看的

忙完了一个阶段，嘿嘿，快7点了，瞎忙会儿，准备下班。
兜兜下雨的时候你在哪里呀~~~~~~~~~~~~~

北京下雨了，姑姑刚刚打来电话，说地震这么大的事情一定要重视，晚上不要睡屋里了，睡车上。。。。猫猫粉郁闷，从来木有睡过床以外的东西。。。长辈们的想法有的时候真素搞不懂~~~~~~~~~~~~~

嗯，星星飘去念书啦~~~~~

北京离震区这么远~~~~~~~~~~
从昨天开始上班就接到了N多的国外同事问候的email。。。
觉得心里很温暖，突然觉得猫猫应该在工作的时候对同事更热情温暖一点，想要得到的东西就应该要先付出的。。�

偶回来了~~o(∩_∩)o...呵呵~

猫猫~下雨的时候偶在电影院看电影呢~~呵呵·~又一部垃圾片，看的我郁闷死了！不过不是因为电影垃圾而生气，气的是这部电影里竟然把咱们的中国龙说成是韩国的！！！！气死了~~~

龙是中国的~中国的~中国的！�

还想起韩国把端午节首先注册成他们国家的世界文化遗产~~~555~~

对了~还有针灸，明明是中国人发明的！大长今里面为什么要说是韩国的呢~！

~~.............无语了偶

偶出了电影院就开始暴怒，走到楼下吃火锅（都是蔬菜）吃到饱，然后又吃了一份五彩刨冰！

火气才消了好多~~~我发现自己生气和心烦或者无聊的时候就会拿吃东西来发泄！这样不好！兜兜要平静！平静！！�

猫猫~现在一定在逛街吧？o(∩_∩)o...哈哈

小猪~~~你今天不乖哦~~~~