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初战告捷62.6kg减到了54.9kg,终极目标48kg,现在开始拼了,3月3日

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以前的帖子说自己胖得像猪,这个标题现在已经不再适合了,对自己说过,55kg突破的时候要重新开贴,毕竟对我来说是个里程碑。
减肥历史:
1,69kg-63kg,5个月,
2,63kg-55kg,1个月零3天,
下个目标是55kg-48kg,3月3日之前
会每天来汇报自己新的体重和饮食。


1楼2008-01-23 12:34回复
    上个帖子的链接;http://tieba.baidu.com/f?kz=201358516


    2楼2008-01-23 12:36
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      2026-02-05 20:15:08
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      近期目标;
      1月23日是我的生日,54.9kg的成果是我最好的生日礼物。
      1月24-26日,三天只吃蜂蜜,饿了就吃一口,晚上7点以后再饿也不吃。希望达到52.5KG的效果


      3楼2008-01-23 12:38
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        Mis,我再减7kg还好,你再减这么多会不会只有80斤了


        7楼2008-01-23 13:12
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          谢谢寂寞在搁浅,突破55kg真的是我今年最好的生日礼物了,加上最最喜欢的粉玫瑰,今天感觉蛮幸福的。
          虽然不知道是哪天,不过提前祝你生日快乐哦


          8楼2008-01-23 13:26
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            Mis真好,昨天看到了,在以前的帖子还给你回复了呢,不过你的祝福刚刚好,今天是我的生日。真好,谢谢你哦


            11楼2008-01-23 14:40
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              偶地方法是,明天开始24-26日,只吃蜂蜜,饿的时候就吃一口,晚上7点以后再不进食,希望可以减5斤。周日要撑场面地


              14楼2008-01-23 16:12
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                虽然知道比较难但是一定要拼了,如果我105斤我会更加自信一点的,这很重要,减到100之后我会慢慢调理自己的健康状态的


                16楼2008-01-23 16:37
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                  2026-02-05 20:09:08
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                  真好,亲爱的,希望你也又瘦又漂亮哦


                  20楼2008-01-23 17:28
                  回复
                    今天早上称重55kg整,昨天晚上睡觉前喝了好多的酸奶和脱脂牛奶,不然今天早上一定会很瘦的,我这个后悔呀~~~~~~~~~~~~~~~
                    绝对不会让悲剧再次发生,白天只喝酸奶和脱脂牛奶,晚上坚决不喝了,7点以后实在渴了就喝水


                    21楼2008-01-24 11:13
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                      下午下班要冲向双安,以前买的衣服还没有拆标签,165的size要去换成155的,虽然现在穿还是有点紧,但是还要再减14斤呢,所以要换就一次到位罗


                      22楼2008-01-24 11:17
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                        这两天特别的干,口渴得要命,刚刚到公司到现在已经喝了400G的酸奶和半盒脱脂牛奶了还加热了的。
                        发个毒誓今天不再喝任何东西吃任何东西了,渴了喝菊花茶或者是泡腾片,饿了就吃一小勺蜂蜜。明天期待新的突破


                        24楼2008-01-24 11:33
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                          滋滋,瘦下来衣服穿起来都没有款了,我的衣服大都是比较合体的,所以一点都不好看,现在不会再买衣服了,不然买完了就又肥了,减到96斤再去买。
                          我这两天都在逛街所以到家就没再运动了,如果没逛街回到家会尽量跳一会健美操


                          25楼2008-01-24 11:40
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                            ZIZI,晚上我一吃就会长肉的,酸奶也不应该喝,但是昨天晚上可能是搬家家里太乱了吧,所以不太容易控制住


                            28楼2008-01-24 11:49
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                              2026-02-05 20:03:08
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                              Mis,我正在狂鄙视自己呢,今天晚上绝对不会再这样了


                              29楼2008-01-24 11:50
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