音乐吧 关注：2,890,733贴子：16,848,484
浅贝不感兴趣
开通SVIP免广告
下面还有一种方法： 其实唱歌到达一定阶段，可以说，逐渐的少用嗓子。有些人唱歌时，用手压着嗓子，不让嗓子向上，其实是有原因的。但这并不是正确的唱歌方法，因为嗓子如果压低，不向上去的话，就不会唱到开叉，但是若是用手去压，就对嗓子造成一定的影响，并且也起不到实质的效果，而并非是你真正的会唱歌。但并非所有歌都要一定压住嗓子唱，如：同一首歌，女声细调版，就要将嗓子提起才会唱的那么细。
会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱，而如何用气就是唱歌好坏的关键。而气又是从哪来的呢？如何练气呢？其实气是从丹田而发，而提气上冲，嗓子只是过声，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少。而从嗓子过气后，冲入脑门，脑门与后脑，以及鼻发生共振，从而达到真正的唱歌。鼻音的大小可自我调整。但脑门的共振却是非常大的，若达到一定阶段，唱久后，脑门就会痛。而吸气却并不需要十分急促，就象闻花香一样，轻轻的切均匀的吸气。 而丹田气，实际上有很多的的锻炼方法，如练武功，每天不停的唱也可以，天天象疯子一样大喊也可以。但我这里是一种大家都没听过的练气方法，用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上，躺下练声，唱歌等。大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气。
下面也是一个比较重要常识，就是唱歌前一定要开腔。所谓开腔就是，如大喊，或是象学声乐那种吊嗓子，也就是从低音到高音。升降调。只有开腔后，嗓子才能达到比较好的状态，否则有时会有种唱不开的感觉。
所谓少用嗓子并非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿N多人的声音，就想吴克群那种，不过说实话，也许现场版就没那么特象，因为每个人的嗓子斗会有多少限制，并不能达到完全和别人一样的音调。很多地方的那种歌手，都是什么歌都可以唱，并且都很象。但实际上这样并不好，每个人都要有自己的风格。并且模仿别人的同时会伤害自己的风格，所以要坚持自己的风格。
会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱，而如何用气就是唱歌好坏的关键。而气又是从哪来的呢？如何练气呢？其实气是从丹田而发，而提气上冲，嗓子只是过声，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少。而从嗓子过气后，冲入脑门，脑门与后脑，以及鼻发生共振，从而达到真正的唱歌。鼻音的大小可自我调整。但脑门的共振却是非常大的，若达到一定阶段，唱久后，脑门就会痛。而吸气却并不需要十分急促，就象闻花香一样，轻轻的切均匀的吸气。 而丹田气，实际上有很多的的锻炼方法，如练武功，每天不停的唱也可以，天天象疯子一样大喊也可以。但我这里是一种大家都没听过的练气方法，用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上，躺下练声，唱歌等。大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气。
下面也是一个比较重要常识，就是唱歌前一定要开腔。所谓开腔就是，如大喊，或是象学声乐那种吊嗓子，也就是从低音到高音。升降调。只有开腔后，嗓子才能达到比较好的状态，否则有时会有种唱不开的感觉。
所谓少用嗓子并非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿N多人的声音，就想吴克群那种，不过说实话，也许现场版就没那么特象，因为每个人的嗓子斗会有多少限制，并不能达到完全和别人一样的音调。很多地方的那种歌手，都是什么歌都可以唱，并且都很象。但实际上这样并不好，每个人都要有自己的风格。并且模仿别人的同时会伤害自己的风格，所以要坚持自己的风格。
1：不健康饮食
声带杀手之一，辛辣食品，油炸食品，冷饮都是对声带有损害作用的食品，唱歌之前尽量吃一些流食及清淡的食物，辛辣食物会对你的嗓子造成刺激性损伤，油炸食品会对嗓子造成结构性损伤，在唱歌之前，都是一定要禁止的，此外，也应当尽量远离烟酒。
2：熬夜
熬夜伤肝，但是熬夜对嗓子的损害其实是更大的，好歌手都会强迫自己早睡，保证充足的睡眠，看过一期《康熙来了》，是采访萧敬腾的，老萧同学每天的睡眠时间都在12个小时以上，我们的筒子们有多少人能达到这个数呢？充足的睡眠是科学用嗓的关键。
3：长时间说话
长时间说话对嗓子的影响也是非常大的，不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫，更不要尖叫；也不要故意的轻声说话，这对于保护嗓音来说也是不利的，说话速度不能过快，连续说话时间不能过长，若感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话,不要过高或过低，低声讲话。
4：不锻炼
真正的歌手是会经常进健身房的，这个可能筒子们都知道，只有经常锻炼的人才会有更好的体力去应对高难度的歌曲，也能更好的抑制疾病的发生，增强人的抵抗能力。
5：饮水量偏少
一定要注意适量喝水，一天保证喝6杯水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。
声带杀手之一，辛辣食品，油炸食品，冷饮都是对声带有损害作用的食品，唱歌之前尽量吃一些流食及清淡的食物，辛辣食物会对你的嗓子造成刺激性损伤，油炸食品会对嗓子造成结构性损伤，在唱歌之前，都是一定要禁止的，此外，也应当尽量远离烟酒。
2：熬夜
熬夜伤肝，但是熬夜对嗓子的损害其实是更大的，好歌手都会强迫自己早睡，保证充足的睡眠，看过一期《康熙来了》，是采访萧敬腾的，老萧同学每天的睡眠时间都在12个小时以上，我们的筒子们有多少人能达到这个数呢？充足的睡眠是科学用嗓的关键。
3：长时间说话
长时间说话对嗓子的影响也是非常大的，不要过度用嗓，讲话的声音要保持正常，即使在嘈杂的区域也不要高声讲话，特别是大喊大叫，更不要尖叫；也不要故意的轻声说话，这对于保护嗓音来说也是不利的，说话速度不能过快，连续说话时间不能过长，若感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话,不要过高或过低，低声讲话。
4：不锻炼
真正的歌手是会经常进健身房的，这个可能筒子们都知道，只有经常锻炼的人才会有更好的体力去应对高难度的歌曲，也能更好的抑制疾病的发生，增强人的抵抗能力。
5：饮水量偏少
一定要注意适量喝水，一天保证喝6杯水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带，避免饮用酒精和咖啡等刺激性饮品。
不感兴趣
开通SVIP免广告
1、唱歌有益呼吸系统；因为唱歌时口腔、舌头、声带，以及声波振动，都对呼吸系统有益。歌曲节拍能使肌肉兴奋、肺部扩张、呼吸加深、气管畅通。
2、唱歌锻炼肺活量；唱歌要用到气，要用气在丹田，气息的不断调整，通畅了内脏肺腑；调匀呼吸、协调吞吐、使人体胸腹振动很有节律，等于按摩。
3、唱歌缓解释放压力；唱歌时要进行深度呼吸，即能增强肺部功能，又能促进清新血液；对人的心理健康非常有益，能起到释放悲伤，稳定情绪的功效。
4、唱歌健美面部肌肉群；是面部肌肉的综合运动，改善颈部面部血循环，为增氧美容的妙方；与同龄人对比年轻化，主要是面部肌肉群的健美所致。
5、唱歌发达胸壁肌；唱歌是胸部呼吸肌的一种运动，好处不亚于跑步游泳和划船，体内最先燃烧是中性脂肪，而唱歌帮助其燃烧，唱一首歌等于跑了一百米。
6、唱歌促成好身姿；当唱歌时必然有好的身姿，好的仪态仪表，身体姿态挺拔直立，养成很好的站立姿态，优美的形体动作以及和谐的动律，会收到良好的效果。
7、唱歌可以促进思维活跃；提高欣赏艺术的能力，陶冶精神情操，煅炼思想集中，增强记忆，增强自信，益于形成乐观沉稳的性格，学到佳境，使人增进感情。
8、唱歌能够改善讲话能力；唱歌能熟悉更多的诗词，加深对语言文字的领会能力，建立正确的发音、丰富的音调、准确的音准，记住乐律和歌词，改善讲话能力。
9、唱歌促进对其它艺术的兴趣；歌唱爱好者显著激活了人的情绪，加深了对美好事物的追求，增强对生活的向往，促进对理想的探索，增加对艺术的普遍追求。
10、唱歌增强克服困难的精神；唱歌有助于情感的表达，是个人与外界沟通的桥梁，使性格沉稳，自信心加强,通过不断磨练自己，增强了克服困难的决心和毅力。
11、唱歌可以结交良师益友；通过唱歌可结交好朋友，切磋演唱技法、提高歌唱水平、增加友朋信任度，在相互的交流沟通中，在志同道合的兴趣里共同进步。
2、唱歌锻炼肺活量；唱歌要用到气，要用气在丹田，气息的不断调整，通畅了内脏肺腑；调匀呼吸、协调吞吐、使人体胸腹振动很有节律，等于按摩。
3、唱歌缓解释放压力；唱歌时要进行深度呼吸，即能增强肺部功能，又能促进清新血液；对人的心理健康非常有益，能起到释放悲伤，稳定情绪的功效。
4、唱歌健美面部肌肉群；是面部肌肉的综合运动，改善颈部面部血循环，为增氧美容的妙方；与同龄人对比年轻化，主要是面部肌肉群的健美所致。
5、唱歌发达胸壁肌；唱歌是胸部呼吸肌的一种运动，好处不亚于跑步游泳和划船，体内最先燃烧是中性脂肪，而唱歌帮助其燃烧，唱一首歌等于跑了一百米。
6、唱歌促成好身姿；当唱歌时必然有好的身姿，好的仪态仪表，身体姿态挺拔直立，养成很好的站立姿态，优美的形体动作以及和谐的动律，会收到良好的效果。
7、唱歌可以促进思维活跃；提高欣赏艺术的能力，陶冶精神情操，煅炼思想集中，增强记忆，增强自信，益于形成乐观沉稳的性格，学到佳境，使人增进感情。
8、唱歌能够改善讲话能力；唱歌能熟悉更多的诗词，加深对语言文字的领会能力，建立正确的发音、丰富的音调、准确的音准，记住乐律和歌词，改善讲话能力。
9、唱歌促进对其它艺术的兴趣；歌唱爱好者显著激活了人的情绪，加深了对美好事物的追求，增强对生活的向往，促进对理想的探索，增加对艺术的普遍追求。
10、唱歌增强克服困难的精神；唱歌有助于情感的表达，是个人与外界沟通的桥梁，使性格沉稳，自信心加强,通过不断磨练自己，增强了克服困难的决心和毅力。
11、唱歌可以结交良师益友；通过唱歌可结交好朋友，切磋演唱技法、提高歌唱水平、增加友朋信任度，在相互的交流沟通中，在志同道合的兴趣里共同进步。
