为什么我每次打完球之后这里都会酸痛【羽毛球吧】_百度贴吧

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为什么我每次打完球之后这里都会酸痛

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如图

送TA礼物

来自WindowsPhone客户端1楼2014-06-27 11:22回复

同
　　　--唉? 小兄弟你把裤子脱了干……别别别，小兄弟别这样，我真的不搞基，真的。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-06-27 11:25

不感兴趣

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挥拍动作不完整，或不标准，没有卸力，使得手肘处承受力量过大

来自iPhone客户端4楼2014-06-27 11:25

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拍子重了，磅数高了，挥拍差了

IP属地:重庆

5楼2014-06-27 11:32

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手臂发力，这里当然会疼！要手腕发力！这样才能提高球速，让球路变化大！

IP属地:上海

来自iPhone客户端7楼2014-06-27 12:31

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球拍顶的

来自Android客户端8楼2014-06-27 12:35

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和我一样，应该是动作不好

来自Android客户端9楼2014-06-27 12:39

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动作不对

IP属地:浙江

来自Android客户端10楼2014-06-27 12:40

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不感兴趣

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反手挥拍发力不对吧？

IP属地:广东

来自iPhone客户端11楼2014-06-27 12:40

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我看错了，

来自Android客户端12楼2014-06-27 12:55

我怎么是肘关节上面一些的地方酸痛啊

IP属地:四川

来自Android客户端13楼2014-06-27 12:57

你用什么球拍。什么磅数。比较可能的就是你姿势不对。

来自iPhone客户端14楼2014-06-27 13:02

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肌肉劳损休息段时间吧

来自Android客户端15楼2014-06-27 13:03

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杀球姿势不对的因素较大休息一段时间吧

来自Android客户端16楼2014-06-27 14:52

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不感兴趣

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大部分是动作上不对导致，让人帮你看看，纠正下。

来自Android客户端17楼2014-06-27 15:50

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