过早不食大基数77kg，坚持100天，每天更新

我从小就没瘦过，减肥药也吃了很多，不过都不见效，不过最近突然在百度发现过早不食这个减肥方法，尝试了10天左右，竟然瘦了7斤，我每天下午跑步5000米，早上随食堂吃饭，其余时间就喝水！欢迎各位大基数的肥友加入喔！

这是我在薄荷软件的记录

不感兴趣

开通SVIP免广告

今天早上吃了两根油条，一碗豆浆，晚上量体重

出差喽，距减肥到现在共40天了，过早不是很严格，不过已经感觉不到饿了，现在一共减了18斤

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: