关于慢跑的呼吸方式可有什么心得研究！【跑步吧】_百度贴吧

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关于慢跑的呼吸方式可有什么心得研究！

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@徒步小妞 @红castle @香港长跑发烧友 @四十开跑 @colinelai168

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-06-25 14:38回复

我顶

来自Android客户端2楼2014-06-25 14:53

不感兴趣

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求大神来分享自己的心得

来自Android客户端3楼2014-06-25 14:54

有养运动的话呼吸没什么问题吧

来自Android客户端4楼2014-06-25 14:58

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介个。。。从来都不考虑。。。
另，我跑步渣渣呀。。。

5楼2014-06-25 15:09

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健身跑么，别过于讲究呼吸的什么三步一吸一呼，只要不断气就行，怎么舒服怎么呼吸。

IP属地:天津

6楼2014-06-25 15:19

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均匀平稳的呼吸就行！

来自Android客户端7楼2014-06-25 15:48

慢跑呼吸没问题，轻松跑嘛。

IP属地:湖北

8楼2014-06-25 16:04

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不感兴趣

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保持呼吸，别断气了...不呼吸...就过去了....

IP属地:上海

9楼2014-06-25 16:30

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