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关于慢跑的呼吸方式可有什么心得研究!

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来自Android客户端1楼2014-06-25 14:38回复
    我顶


    来自Android客户端2楼2014-06-25 14:53
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      求大神来分享自己的心得


      来自Android客户端3楼2014-06-25 14:54
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        有养运动的话呼吸没什么问题吧


        来自Android客户端4楼2014-06-25 14:58
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          介个。。。从来都不考虑。。。
          另,我跑步渣渣呀。。。


          5楼2014-06-25 15:09
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            健身跑么,别过于讲究呼吸的什么三步一吸一呼,只要不断气就行,怎么舒服怎么呼吸。


            IP属地:天津6楼2014-06-25 15:19
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              均匀平稳的呼吸就行!


              来自Android客户端7楼2014-06-25 15:48
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                慢跑呼吸没问题,轻松跑嘛。


                IP属地:湖北8楼2014-06-25 16:04
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                  2026-01-09 06:34:47
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                  保持呼吸,别断气了...不呼吸...就过去了....


                  IP属地:上海9楼2014-06-25 16:30
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