提起睾酮这个词，很多人不知道是什么，更不知道睾酮对于运动的重要性；很多人听到睾酮就联想到兴奋剂，认为这是万万碰不得的雷区；还有很多人知道睾酮的好处，对此趋之若鹜，迷信到了极点。那么本文就将揭开睾酮的面纱，详解睾酮对于运动的重要性，以及如何选择安全有效的提高睾酮类产品。
睾酮，也叫睾丸素，顾名思义就是由雄性的睾丸分泌的东西，是活性最强的雄性激素。那么这里面就有两个问题：第一，睾酮是不是只有雄性才有，对雌性没有作用？第二，一听到激素两个字，大家都认为对身体有巨大伤害？
那么先来说第一个问题，睾酮之所以叫睾酮，是因为在睾丸内大量分泌，但是雌性的卵巢同样会分泌睾酮，另外无论是雄性还是雌性的肾上腺，也都会分泌睾酮。只不过卵巢和肾上腺所分泌的睾酮量远远低于睾酮所分泌的量而已。其实无论是雄性还是雌性，睾酮对于肌肉合成、骨密度的增加、体能和精神状态的提高都是决定性作用的，这也是雄性通常比雌性个头更大、速度更快、体能更好的根本原因。
当大强度的运动之后，尤其是连续的训练和比赛之后，睾酮值通常都会处于较低水平，而低水平的睾酮值，会导致肌肉合成变慢、疲劳不宜恢复以及精神状态不佳。此时提高睾酮值，使其恢复到正常水平，就成为了一项非常重要的任务。
因为提高睾酮的重要性，人们就开始想各种办法来提高睾酮值。人类是极为聪明而又极为愚蠢的，通过人工合成的方式得到了一些化学结构和睾酮极为类似，生物活性也基本相同的一类物质，被成为合成类固醇。合成类固醇可以基本代替身体内睾酮的作用，从而起到促进蛋白质合成和提高运动能力的作用。合成类固醇也被称作蛋白同化制剂，有被称作激素类药物。
但是直接口服或者注射这种合成类固醇，提高运动能力只是暂时的。因为当服用合成类固醇的时候，机体会判断体内的睾酮值已经足够高了，从而会抑制自身的睾酮分泌，导致睾酮分泌异常。当停用合成类固醇的时候，自身睾酮值会低于用药之前，从而导致运动能力的下降。另外滥用合成类固醇，可能还包含呕吐、长疮、性征退化和异性性征出现等现象。所以合成类固醇是明令禁止的一大类兴奋剂。
咱们养狗的朋友，很多可能会碰到一种情况，就是试狗的时候感觉速度很快，而到狗到了自己手里就发现怎么练都不行。这里面可能是因为新主人的训练方法不如原主人，但是也有可能是原主人给狗用了合成类固醇类的药物。
这也就是上面提到的第二个问题，大家一听到激素二字，都认为有巨大伤害的原因。其实准确说是使用激素类药物，即合成类固醇对身体有巨大伤害。而睾酮本身就是一种激素，是体内自身要分泌的，确实不或缺的。所以大家要分清楚，激素和激素类药物的概念上的区别。
那么下面我们就来说说，除了合成类固醇，还有没办法能够提高睾酮值呢？合成类固醇是从外源性的摄取类似睾酮的东西，会抑制自己的睾酮分泌，那么有没有一种办法可以促进自己分泌睾酮呢？答案是肯定的，有很多的食物就有类似的做用。
比如大家都听说过，小孩不能吃甲鱼，因为甲鱼大补，其中一方面作用正是可以提高睾酮值。在比如说韭菜，有人说是壮阳草，也是这个道理。自然界有很多生物，都有这样的作用，就是可以促进机体分泌更多的睾酮值。除了上面提到的东西，像人参、鹿茸、山药、刺蒺藜、余甘子、红景天等等都有这样的作用。通过这种方式，睾酮是自身分泌的，所以也称为内源性睾酮。与合成类固醇类药物的外源性睾酮有着本质区别。
说到这里我再来重新说一下上面提到的第一个问题，就是雄性和雌性睾酮的问题。雄性和雌性都分泌睾酮，但是雄性的睾丸分泌的量大，雌性的卵巢分泌的量小。那么内源性的提高睾酮的方式，自然对雄性的效果更为明显一些，因为无论你怎么调，雌性也不会大量分泌，这是生理结构造成的差异，但是提高睾酮对雌性也是很必要的。还有一个问题就是本身睾酮值不低，内源性的提高有没有效果，答案是也有，但是效果不明显，因为机体自身有调节功能。
说到这里，咱们该说点干货了，就是说产品吧，嘿嘿！
现在应用比较广的刺蒺藜提取物，康比特特供包装的激励皂甙就是以这个为主要成分的产品，另外美瑞克斯的蒺藜皂甙也是以这个为基本成份。
康比特的力佳大家比较熟悉，主要成分是余甘子的提取物。
康比特特供包装还有一款叫做雄威素的，主要成分是藏山药。河南的朋友不妨给狗食里加点你们那边的铁棍山药，效果应该不错。
我现这里用的比较多的是哈力的28烷醇，是一款复合成份的产品，主要成分是28烷醇，也是提高睾酮的主要成分，另外附以激励皂甙和精氨酸，都是调节提高睾酮的好成分。
康比特特供包装里面有一款口服液，估计知道的朋友不多，叫做长白景仙灵，主要成分是高山红景天、人参提取物之类。
另外锌、镁以及部分维生素对此方面作用也比较好，锌是睾酮内的重要元素，镁对蛋白质的合成有好处。上面提到的康比特的雄威素，除了藏山药以外，就是附以锌、镁和维生素B6。当然向美瑞克斯、哈力等品牌也有单独的锌镁威力素产品。
再说说使用方法，通常这类产品有两个最佳的使用时间，一个时间是运动的前后，另外一个时间是睡前。因为这两个时间是睾酮分泌比较旺盛时候。具体的使用方法因产品而异，具体产品具体说吧。
好了，今天就先说这些。大家还有哪些不明之处，或者关于产品的价格、用法用量等问题，直接打电话或者网上咨询吧。
手机：18686687200
QQ:2278256000
英博格力犬营养
于2014年6月21日11点42分写作完成，转载请表明出处，谢谢！
睾酮，也叫睾丸素，顾名思义就是由雄性的睾丸分泌的东西，是活性最强的雄性激素。那么这里面就有两个问题：第一，睾酮是不是只有雄性才有，对雌性没有作用？第二，一听到激素两个字，大家都认为对身体有巨大伤害？
那么先来说第一个问题，睾酮之所以叫睾酮，是因为在睾丸内大量分泌，但是雌性的卵巢同样会分泌睾酮，另外无论是雄性还是雌性的肾上腺，也都会分泌睾酮。只不过卵巢和肾上腺所分泌的睾酮量远远低于睾酮所分泌的量而已。其实无论是雄性还是雌性，睾酮对于肌肉合成、骨密度的增加、体能和精神状态的提高都是决定性作用的，这也是雄性通常比雌性个头更大、速度更快、体能更好的根本原因。
当大强度的运动之后，尤其是连续的训练和比赛之后，睾酮值通常都会处于较低水平，而低水平的睾酮值，会导致肌肉合成变慢、疲劳不宜恢复以及精神状态不佳。此时提高睾酮值，使其恢复到正常水平，就成为了一项非常重要的任务。
因为提高睾酮的重要性，人们就开始想各种办法来提高睾酮值。人类是极为聪明而又极为愚蠢的，通过人工合成的方式得到了一些化学结构和睾酮极为类似，生物活性也基本相同的一类物质，被成为合成类固醇。合成类固醇可以基本代替身体内睾酮的作用，从而起到促进蛋白质合成和提高运动能力的作用。合成类固醇也被称作蛋白同化制剂，有被称作激素类药物。
但是直接口服或者注射这种合成类固醇，提高运动能力只是暂时的。因为当服用合成类固醇的时候，机体会判断体内的睾酮值已经足够高了，从而会抑制自身的睾酮分泌，导致睾酮分泌异常。当停用合成类固醇的时候，自身睾酮值会低于用药之前，从而导致运动能力的下降。另外滥用合成类固醇，可能还包含呕吐、长疮、性征退化和异性性征出现等现象。所以合成类固醇是明令禁止的一大类兴奋剂。
咱们养狗的朋友，很多可能会碰到一种情况，就是试狗的时候感觉速度很快，而到狗到了自己手里就发现怎么练都不行。这里面可能是因为新主人的训练方法不如原主人，但是也有可能是原主人给狗用了合成类固醇类的药物。
这也就是上面提到的第二个问题，大家一听到激素二字，都认为有巨大伤害的原因。其实准确说是使用激素类药物，即合成类固醇对身体有巨大伤害。而睾酮本身就是一种激素，是体内自身要分泌的，确实不或缺的。所以大家要分清楚，激素和激素类药物的概念上的区别。
那么下面我们就来说说，除了合成类固醇，还有没办法能够提高睾酮值呢？合成类固醇是从外源性的摄取类似睾酮的东西，会抑制自己的睾酮分泌，那么有没有一种办法可以促进自己分泌睾酮呢？答案是肯定的，有很多的食物就有类似的做用。
比如大家都听说过，小孩不能吃甲鱼，因为甲鱼大补，其中一方面作用正是可以提高睾酮值。在比如说韭菜，有人说是壮阳草，也是这个道理。自然界有很多生物，都有这样的作用，就是可以促进机体分泌更多的睾酮值。除了上面提到的东西，像人参、鹿茸、山药、刺蒺藜、余甘子、红景天等等都有这样的作用。通过这种方式，睾酮是自身分泌的，所以也称为内源性睾酮。与合成类固醇类药物的外源性睾酮有着本质区别。
说到这里我再来重新说一下上面提到的第一个问题，就是雄性和雌性睾酮的问题。雄性和雌性都分泌睾酮，但是雄性的睾丸分泌的量大，雌性的卵巢分泌的量小。那么内源性的提高睾酮的方式，自然对雄性的效果更为明显一些，因为无论你怎么调，雌性也不会大量分泌，这是生理结构造成的差异，但是提高睾酮对雌性也是很必要的。还有一个问题就是本身睾酮值不低，内源性的提高有没有效果，答案是也有，但是效果不明显，因为机体自身有调节功能。
说到这里，咱们该说点干货了，就是说产品吧，嘿嘿！
现在应用比较广的刺蒺藜提取物，康比特特供包装的激励皂甙就是以这个为主要成分的产品，另外美瑞克斯的蒺藜皂甙也是以这个为基本成份。
康比特的力佳大家比较熟悉，主要成分是余甘子的提取物。
康比特特供包装还有一款叫做雄威素的，主要成分是藏山药。河南的朋友不妨给狗食里加点你们那边的铁棍山药，效果应该不错。
我现这里用的比较多的是哈力的28烷醇，是一款复合成份的产品，主要成分是28烷醇，也是提高睾酮的主要成分，另外附以激励皂甙和精氨酸，都是调节提高睾酮的好成分。
康比特特供包装里面有一款口服液，估计知道的朋友不多，叫做长白景仙灵，主要成分是高山红景天、人参提取物之类。
另外锌、镁以及部分维生素对此方面作用也比较好，锌是睾酮内的重要元素，镁对蛋白质的合成有好处。上面提到的康比特的雄威素，除了藏山药以外，就是附以锌、镁和维生素B6。当然向美瑞克斯、哈力等品牌也有单独的锌镁威力素产品。
再说说使用方法，通常这类产品有两个最佳的使用时间，一个时间是运动的前后，另外一个时间是睡前。因为这两个时间是睾酮分泌比较旺盛时候。具体的使用方法因产品而异，具体产品具体说吧。
好了，今天就先说这些。大家还有哪些不明之处，或者关于产品的价格、用法用量等问题，直接打电话或者网上咨询吧。
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于2014年6月21日11点42分写作完成，转载请表明出处，谢谢！
