先声明此贴转自空间日志

想拥有漂亮的美腿么？
作为学生党，我们天天都要坐着学习。腿自然会粗
★1踮脚、原地跳，坚持久了腿型会很好看而且会瘦
★2坐着，把双脚抬起来，一组3分钟，一小时2组。这样。你就算上网。也会瘦的哦

❤眼睛❤
美瞳是不很漂亮吧。带上特迷人吧，但是我建议。你还是赶快扔掉吧。
你只是为了一时的好看，会毁掉你一辈子的好看。
▲你有黑眼袋么。哈哈。那就好办。现在有一个办法让你快快消灭它
拿一个铁勺子，放在冰箱里1分钟，然后拿出来敷在你的眼袋处。三分钟后拿下。立马见效想
▆做大眼睛美女么。内双的孩子们，其实很简单，动作类似与眼保健操第四节，用手去刮眼睛上面那一部分，有空就刮刮，1个月就会发现眼睛自然而然变双了。内双的更有效

有些人总为自己太矮，对自己失去信心，没关系。我这里有一招。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
身体全部贴在墙上，站直，一次3分钟，一天3次【也可瘦身哦】
★长高很重要。但是他有很多禁忌。
不能驼背。也就是说不要被超重的东西
不要喝太多碳酸饮料
巧克力牛奶什么的啊不要在一起吃。
2多在原地跳。或者投篮【男生】做跳跃姿势。
3被子不要太重

你的鼻子塌么？
有些鼻子并不好看，怎样才能漂亮呢。很简单很简单。就是眼保健操第二节，捏鼻子。有事没事就捏 相信我吧

如果你的痘痘刚开始长，那么赶紧去医院配药+饮食方面多注意，刚开始的时候最好控制，快的话1个月就消掉了，等到长了半年左右的时候，要去掉就真的很难了。
如果脸上痘痘很多千万不要去挤或者扣，那样会留下很丑的痘印甚至是坑。最好不要用手去碰，因为细菌多，会越长越多。
怎么解决他呢。。
❤1用土豆片敷痘痘，注意要睡觉的时候效果最好，土豆片薄一点，睡前敷上，醒来就会发现土豆片上黑黑的，那就是你脸上的脏东西，持续5天见效
❤2用苦瓜片敷脸，什么时候都可以，苦瓜要尽量薄一点，一次10分钟左右。敷好了冷水洗脸。
饮食方面。这个大家都知道
❤忌辣，要是真的很馋，可以吃一点点解解馋。
❤少吃海鲜。这个发豆率最高
❤韭菜。忌。

瘦脸
1.抬头，尽量往上仰。坚持30秒，放下，在做一次。反复10次一组，一天5组。
2拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环可以瘦。
●不要迷信带牙套会瘦脸哟
●不要张大嘴巴说话
●不要老吃硬东西。会把腮帮子练大

【气质】
每一个女孩，必有的就是气质。如果没有气质，长得再好看也没用。完全白搭。
走路挺胸直背，微笑。不要总是摆着苦瓜脸跟谁欠你钱一样，有人认为是装酷，其实是2B
【爱情】
一些女生，分手了。哭得死去活来，这有什么好哭的。女生本来就是高傲的姿态，凭什么低声下气求着男生留下来？不要过分留恋一段爱情OR一个人，你知道错过了就是错过了，挽回不了的。就当丢弃一个布娃娃送给穷孩子。不要死乞白赖的赖着他。 （偏题了）

●三年级--五年级或以下的孩子。去童装店吧
◆六年级--初一 不要吝啬钱，这个时候应该去买少女装，要牌子好的。
■初二--高二 好牌子的衣服不能忘，买点淘宝货也没关系，注意质量。
▶高三以上 你们请自便。
不要随大流，思品学过。不要认为他们穿好看你穿的就好看。

一定要有一个闺蜜，贴心的真心懂你的。不会在危难关头出卖你。
一定要有哥们。女孩子们总是害羞，害怕在学校闹得太过会被同学传出绯闻。你管他们干吗！他们是你的谁，凭啥要说你，自己做好自己。他们爱怎么说怎么说，不要因为他们而失去朋友。男生的世界真的比女生简单很多，没心计没攀比，等你经历过一些后就知道跟男生做朋友的好处了。

自信
我就是我！我爱我自己!
相信自己吧，其实你可以的，不要因为不自信而丢失很多。
多照镜子。夸自己有多美。这是提高自信的一种办法。这样给心里一个安慰，时间长了，会真的变漂亮

【梦想】
每个人都有一个梦想。
不管梦想或大或小，只要坚持，就一定会实现。就算实现不了，也要时刻记着。

【土豆】
总有人说，土豆是增肥的。你错了-- ，土豆减肥。但是薯片！他增肥。。
新鲜的土豆切薄片贴在眼睛上，大概30分钟左右，随后用温水清洗干净，这样可以有效的减轻眼周浮肿，对祛除眼部皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果
如果你皮肤出油什么的，就可以把土豆弄成汁。。抹在脸上，方法同上。
如果是夏天，你可以用土豆片把你晒黑，晒伤的部位附上
总之，土豆是好东西