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求大神指导,侧腹肌怎么练!

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每天仰卧起坐,可是两侧的腹肌不够给力,大神指导指导怎么练出来!!


1楼2014-06-21 11:42回复
    和我想的基本差不多 不过从此以后就有补给商在背后支持我的理论了 别人要是问我怎么知道 我就说是补给商说的   
    ------这里是一个小肌霸,现在时间是:2014年6月21日11时42分53秒134


    IP属地:上海2楼2014-06-21 11:42
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