“雪狼部落”骑行手册
微信宣传平台展示：
雪狼部落户外运动俱乐部于20130129在东莞寮步创立。红黄相间的狼群色彩成为其凶猛犀利的标志。这个世界很大，在战场上是谁给我们支援-兄弟，是兄弟！做兄弟的有今生没来世！一声：兄弟！是一辈子！2014雪狼启动主题为“感动常在，从来，都只因为有你”的激情战役，传承狼性不断创造更多可能，顽皮的心，稳重的态度，一起去疯，去野，去发现，去感动，去AA,让每个毛孔都张扬个性，散发能量，为青春呐喊，让生命律动，同心同行。尽情挥洒汗水！
车队业务：
1、主要组织推广自行车运动，同时涉及旅行、野营、攀爬、徒步等户外运动。
2、传播自行车运动知识、户外运动知识、医疗急救知识、自然地理知识等。
3、组织参加大小各种自行车运动和比赛。
4、举办会员联谊会、交流会、主题派对等活动。
5、团结广大的自行车运动爱好者，为会员进行长途旅行提供便利服务。
6、进行相应的环境保护宣传活动和社会公益活动。
7、我们享受AA，支持AA，A的智慧，A的团队，A的激情，A的责任，A的付出，A的担当，将AA，进行到底！
8、积极宣传正能量！公益社会，娱乐人生。
9、我们免费帮您做单车上的婚礼，帮你重温婚姻周年的温馨甜蜜。
10、兄弟之间除户外活动外，其它需要帮助或推广的事务，也可以联系我们。
车队活动中“十大”优惠：
1、 车队活动中有爆胎等，车队有免费备换胎，及免费补胎及加气工具；
2、 车队活动中免费准备急救医疗包；
3、 车队大型活动中除各参加者自备水一瓶外，过程中车队免费为参加者添加饮用水；
4、 车队有专业调车及组装车的人员；
5、 车队有专业购买整车及配件指导人员及会员价车店优惠购车及配件；
6、 大型活动比赛，车队会统一购买意外保险；
7、 大型活动比赛或则长距离远征，车队会统一联系配备后勤车及医疗保障，并配有专业体能提升指导师；
8、 活动中，车队会安排人领航及负责收尾，行进中会安排专人护航，绝对不会丢下任何一位队友；
9、 危险路段或较长距离挑战，车队会给出专业建议，确保人生安全及体能的科学分配；
10、 有一种精神叫团队，有一种拼搏叫团体，有一种财富积淀叫团队，有一种兄弟感情叫团队，我们的未来属于团队。
骑行前准备：
1、活动前一天，必须检查车况，如刹车系统、胎压、前后尾灯良好、以及清除车上异物；适度调节好座位高度等。
2、骑行前，全面检查外轮胎，清除外胎异物，及尖锐物品，以确保行进过程中减少爆胎。
3、尽量不要带一次性饮用水，出发前最少每人备一瓶水，环保，低碳；了解骑行长度根据个人体能自备干粮，饮用水。
4、出行之前几天，了解活动当天天气情况，骑行强度，对目的地有初步了解，了解路线，及当次活动负责人，并存下其手机号码及其它联系方式等（以防突发状况及时联系）；
5、活动当天出发前一定先检查：头盔，手电，手套，护目镜等安全装备必须带齐（确认安全装备必须良好）。
6、活动前关注天气，用防水袋封装财物及贵重物品；
7、骄阳似火，出发前和过程中做好防晒措施；
8、如果有先天性心脏病、脑部病痛、及其它不宜剧烈运动者，谢绝参加活动；
9、如果自身有旧伤陈疾，出发前做好防护措施，减少运动对身体的二次伤害；
10、根据路途远近及天气，根据自己的身体状况配备合适自己的高度的背包和雨衣；选择自己能承受的强度参加活动；
骑行过程中：（路况分为：平路，上坡路，下坡路，弯道，山地路及城区路等；自行车不允许上高速）
1、遵守《道路交通安全法》，不越行驶线骑行，不越对向车道超车及骑行，
2、发扬狼群团队协作精神；骑行过程中不得超活动领队，若同队友超车必须从巡航员的右侧超车；
3、不得并排骑行，一般单人单排，特别注意城区骑行安全；
4、不得闯红灯；不可随意超车；
5、平路及其它路况注意保持前后车距最少2米，下山坡路前后车间距要在10米以上；
6、注意前方队友骑行手势；
7、骑行时间不随意接听电话以免发生摔车等意外；
8、严禁酒后或则醉酒骑车；
9、所有活动必须戴头盔，手套；不戴头盔者拒绝加入，全程规范佩戴头盔，没头盔自动离场！夜骑必须有手电！
10、活动期注意环保，严禁乱抛垃圾、勿在景点乱涂乱画，爱护花草树木，不破坏环境；
11、下山坡陡或则骑行山地崎岖土路，有护膝护肘护踝类护具，请佩戴！下山地陡坡需减少后胎气压，以保持平衡；
12、不随便饮用山中泉水，不随便吃户外食物，严禁将路途中采集的食物等带回家中食用，以防中毒！
13、连续下陡坡，下坡前请提前检查刹车制动状况良好！
14、若天气预报可能有阵雨和雨水，请务必带上轻便的雨具！
15、服从活动组织者指挥；临时有事需离开，必须和领队或活动负责人打招呼。严禁无故私自离队！
16、活动结束到家，务必在QQ群里发平安消息报告。
17、活动期间所有费用AA制；活动过程中保管好个人财物，防掉落、盗窃、防淋湿；
18、不乱发损害车队及队友利益的图片及做损害车队利益的事情；
19、活动中人不离车，车不离人，严防盗窃；
20、安全出门，平安回家找妈咪！
骑行结束后：
1、 如果雨天骑行过后要清洗爱车，并除湿，在链条及各齿轮位置添加防锈及润滑油，（润滑油及其它油类不要沾到刹车系统上），防止零部件生锈；
2、 骑行结束后清洁轮胎外部，除去异物及其它尖锐物品，（骑行中也注意有碎玻璃或其它尖锐物品区域尽量绕道）
3、 所有骑行配件及爱车尽量保证干燥，放在通风的环境存储；
4、活动结束后一定检查：头盔，手电，手套，护目镜等安全装备，确认其状态必须良好，以备下次使用。
5、总结当次经验，越战越勇！
骑行总则：每次活动隶属自愿参与，途中所有人生及生命安全责任由参与者自行负责！
入队志愿口号：我自愿加雪狼部落户外运动俱乐部：安全第一，保证每次活动自觉配戴头盔、手套、手电筒，遵守交通规则，不飙车不闯红灯，不计较被其他人超车和挑衅，服从指挥,志愿为家人和朋友保护好自身安全！
不要拿领队及收尾，巡航，做保姆，我必须尽力做好自己的本分，保障好自身的安全。
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雪狼部落户外运动俱乐部于20130129在东莞寮步创立。红黄相间的狼群色彩成为其凶猛犀利的标志。这个世界很大，在战场上是谁给我们支援-兄弟，是兄弟！做兄弟的有今生没来世！一声：兄弟！是一辈子！2014雪狼启动主题为“感动常在，从来，都只因为有你”的激情战役，传承狼性不断创造更多可能，顽皮的心，稳重的态度，一起去疯，去野，去发现，去感动，去AA,让每个毛孔都张扬个性，散发能量，为青春呐喊，让生命律动，同心同行。尽情挥洒汗水！
车队业务：
1、主要组织推广自行车运动，同时涉及旅行、野营、攀爬、徒步等户外运动。
2、传播自行车运动知识、户外运动知识、医疗急救知识、自然地理知识等。
3、组织参加大小各种自行车运动和比赛。
4、举办会员联谊会、交流会、主题派对等活动。
5、团结广大的自行车运动爱好者，为会员进行长途旅行提供便利服务。
6、进行相应的环境保护宣传活动和社会公益活动。
7、我们享受AA，支持AA，A的智慧，A的团队，A的激情，A的责任，A的付出，A的担当，将AA，进行到底！
8、积极宣传正能量！公益社会，娱乐人生。
9、我们免费帮您做单车上的婚礼，帮你重温婚姻周年的温馨甜蜜。
10、兄弟之间除户外活动外，其它需要帮助或推广的事务，也可以联系我们。
车队活动中“十大”优惠：
1、 车队活动中有爆胎等，车队有免费备换胎，及免费补胎及加气工具；
2、 车队活动中免费准备急救医疗包；
3、 车队大型活动中除各参加者自备水一瓶外，过程中车队免费为参加者添加饮用水；
4、 车队有专业调车及组装车的人员；
5、 车队有专业购买整车及配件指导人员及会员价车店优惠购车及配件；
6、 大型活动比赛，车队会统一购买意外保险；
7、 大型活动比赛或则长距离远征，车队会统一联系配备后勤车及医疗保障，并配有专业体能提升指导师；
8、 活动中，车队会安排人领航及负责收尾，行进中会安排专人护航，绝对不会丢下任何一位队友；
9、 危险路段或较长距离挑战，车队会给出专业建议，确保人生安全及体能的科学分配；
10、 有一种精神叫团队，有一种拼搏叫团体，有一种财富积淀叫团队，有一种兄弟感情叫团队，我们的未来属于团队。
骑行前准备：
1、活动前一天，必须检查车况，如刹车系统、胎压、前后尾灯良好、以及清除车上异物；适度调节好座位高度等。
2、骑行前，全面检查外轮胎，清除外胎异物，及尖锐物品，以确保行进过程中减少爆胎。
3、尽量不要带一次性饮用水，出发前最少每人备一瓶水，环保，低碳；了解骑行长度根据个人体能自备干粮，饮用水。
4、出行之前几天，了解活动当天天气情况，骑行强度，对目的地有初步了解，了解路线，及当次活动负责人，并存下其手机号码及其它联系方式等（以防突发状况及时联系）；
5、活动当天出发前一定先检查：头盔，手电，手套，护目镜等安全装备必须带齐（确认安全装备必须良好）。
6、活动前关注天气，用防水袋封装财物及贵重物品；
7、骄阳似火，出发前和过程中做好防晒措施；
8、如果有先天性心脏病、脑部病痛、及其它不宜剧烈运动者，谢绝参加活动；
9、如果自身有旧伤陈疾，出发前做好防护措施，减少运动对身体的二次伤害；
10、根据路途远近及天气，根据自己的身体状况配备合适自己的高度的背包和雨衣；选择自己能承受的强度参加活动；
骑行过程中：（路况分为：平路，上坡路，下坡路，弯道，山地路及城区路等；自行车不允许上高速）
1、遵守《道路交通安全法》，不越行驶线骑行，不越对向车道超车及骑行，
2、发扬狼群团队协作精神；骑行过程中不得超活动领队，若同队友超车必须从巡航员的右侧超车；
3、不得并排骑行，一般单人单排，特别注意城区骑行安全；
4、不得闯红灯；不可随意超车；
5、平路及其它路况注意保持前后车距最少2米，下山坡路前后车间距要在10米以上；
6、注意前方队友骑行手势；
7、骑行时间不随意接听电话以免发生摔车等意外；
8、严禁酒后或则醉酒骑车；
9、所有活动必须戴头盔，手套；不戴头盔者拒绝加入，全程规范佩戴头盔，没头盔自动离场！夜骑必须有手电！
10、活动期注意环保，严禁乱抛垃圾、勿在景点乱涂乱画，爱护花草树木，不破坏环境；
11、下山坡陡或则骑行山地崎岖土路，有护膝护肘护踝类护具，请佩戴！下山地陡坡需减少后胎气压，以保持平衡；
12、不随便饮用山中泉水，不随便吃户外食物，严禁将路途中采集的食物等带回家中食用，以防中毒！
13、连续下陡坡，下坡前请提前检查刹车制动状况良好！
14、若天气预报可能有阵雨和雨水，请务必带上轻便的雨具！
15、服从活动组织者指挥；临时有事需离开，必须和领队或活动负责人打招呼。严禁无故私自离队！
16、活动结束到家，务必在QQ群里发平安消息报告。
17、活动期间所有费用AA制；活动过程中保管好个人财物，防掉落、盗窃、防淋湿；
18、不乱发损害车队及队友利益的图片及做损害车队利益的事情；
19、活动中人不离车，车不离人，严防盗窃；
20、安全出门，平安回家找妈咪！
骑行结束后：
1、 如果雨天骑行过后要清洗爱车，并除湿，在链条及各齿轮位置添加防锈及润滑油，（润滑油及其它油类不要沾到刹车系统上），防止零部件生锈；
2、 骑行结束后清洁轮胎外部，除去异物及其它尖锐物品，（骑行中也注意有碎玻璃或其它尖锐物品区域尽量绕道）
3、 所有骑行配件及爱车尽量保证干燥，放在通风的环境存储；
4、活动结束后一定检查：头盔，手电，手套，护目镜等安全装备，确认其状态必须良好，以备下次使用。
5、总结当次经验，越战越勇！
骑行总则：每次活动隶属自愿参与，途中所有人生及生命安全责任由参与者自行负责！
入队志愿口号：我自愿加雪狼部落户外运动俱乐部：安全第一，保证每次活动自觉配戴头盔、手套、手电筒，遵守交通规则，不飙车不闯红灯，不计较被其他人超车和挑衅，服从指挥,志愿为家人和朋友保护好自身安全！
不要拿领队及收尾，巡航，做保姆，我必须尽力做好自己的本分，保障好自身的安全。
