有人跟我一样骑车骑的肌肉劳损吗？

有吧友跟我一样吗

我是胳膊肌肉劳损了。屁股坐骨痛。坚持下去就好。

也有可能是骨刺 骨增生啥的 最好检查下，骑车怎么会屁股疼。。。。人家都是大腿或膝盖

换个车座呗 调整下姿势 然后继续开心的蹬

骑的太猛了把

一般长时间运动的人多少会遇见和楼主差不多的问题，我的膝盖也是，我一天骑车90分钟，心血来潮时会多骑一小时，如果一个月不休息的膝盖就会痛，应该十天半个月的就歇歇一天或者两天的膝盖。就不会痛了

按语

屁股没疼过 大腿胀 ，膝盖有点痛。过两三个月就好了。

楼主一周骑两次，难道每次骑200公里？
不然无法理解这么低的强度会肌肉劳损..
如果不是体质太弱那就是姿势不对了。
另外真心的，要骑运动车，还是换个硬座。
硬座刚开始使用的时候会导致坐骨疼痛，适应之后就会好，没有后遗症。
软座泄力，而且在发力时会导致姿势不稳。
软座适合车把位置高的旅行车慢速长途用。