21天第一波过去，第二波来袭_21天吧

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我5.4号开始过一次21天，第一二阶段都特别严格的执行，第三阶段暴了，一共瘦了也有10斤了，反弹了4斤，额额，想来完大姨妈再来一次21天，这次想21天都坚持下来，应该可以瘦15斤左右吧加油！！！

送TA礼物

1楼2014-06-09 13:41回复

第一阶段喝了三天蜂蜜水，没咋难受，第一阶段就瘦了4斤吧，第二阶段的前几天体重几乎不变，但是坚持几天就开始慢慢下降了，最难熬的第三阶段啊，可以吃饭了就控制不住了，吃肉肉肉肉。。。第三阶段加上运动就好很多呢

2楼2014-06-09 13:45

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