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早上好!
明天国庆节了,只是还要继续革命。
今天早上体重59.6,终于见5了。还是2012年辟谷7天后见到57.5的。复食后一个月到59.5.载往后就是61公斤以上。欣喜!


1400楼2017-09-30 08:41
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    经过10个月的晚上少吃或不吃,成功的将腰围从83减到77,体重从128减到119,减重减尺寸都做到了,继续加油,将体重减到57公斤.


    1401楼2017-10-19 09:24
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      2026-02-03 17:42:30
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      不感兴趣
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      明月的新疆行结束了,我的随行也到站了,感谢明月的分享,继续努力工作!


      1402楼2017-10-24 08:51
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        12月的第一周,项目抢工,很久没来了。
        儿子准备考研,一直在复习,感觉很是紧张,家里也不轻松。
        每周定时做按摩和美容,体重控制的不错,依然是120斤,想更下一程曜等春暖花开了。
        跟着明月游了新疆,盼望退休,也去看一看,到处逛逛。
        努力上班,挣钱!


        1403楼2017-12-04 09:23
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