早上好
昨天吃撑着了
胃不舒服，表现为后背疼
晚上水喝多了，早上5.30就醒了，要上厕所

早上好

月儿姐姐，安！
今天南京气温不低，外出注意哦。

早上
半碗饭
半碗菜
半碗汤
内容和上周一样

上午
一个大石榴
五片牛肉

中午
半碗饭
半碗黄瓜片
半碗绿花菜
半碗盐水虾
半碗西红柿汤

昨天下午吃面撑着了，到现在胃还不舒服

睡觉了，各位午安

看了你说的，我寻思着你那碗多大捏。

倾盆大雨，晚上从姐姐家回来，一站路远的距离，裤子都拧出水了，路上积水10公分最少，深的地方五十多

下午
一杯酸奶
半个石榴
一盒牛奶
一个黄桥烧饼

晚上去姐姐家
一碗小米粥
半个馒头
一碗炒菜
半碗花生米
10个大枣

洗完澡，居然满头汗，往夏天过了

太晚了，不串门了，晚安

早上好
昨天晚上吃的多，虽然不撑，但还是有不良反应的，眼睛干。已经好久不干了，前天撑着了，早上起来后背疼，眼睛干，昨天吃的多且晚，早上起来眼睛很干。看来健康的前提是八分饱和八点以后不吃东西