上午
一罐红枣党参当归黄芪汤
一个小面包
中午
半碗米饭
半碗平菇炒鸡蛋
半碗炒藕片
两块烤鹅
半碗萝卜汤
下午
一杯酸奶
晚上
一盒牛奶
一个小面包
肚子涨，不饿。只是如果不吃点，夜里会起夜，感觉麻烦

早上好，小雨的清晨
早上好，姐妹们

早上好
昨天早上，上班路上，买了瓶恒大冰泉，到晚上胃里难受，饮食也未记录。

早上好
昨天早上，上班路上，买了瓶恒大冰泉，到晚上胃里难受，饮食也未记录。

10.30
早上
一碗血糯米饭
一碗海参排骨汤
半碗芋头烧扁豆
上午
十粒生花生
中午
帮
半个馒头
半碗毛豆炒鸡丁
半碗烧茶干
半碗汤
下午
一个梨
晚上
一盒牛奶
一个小面包

早上好，咱楼
早上好，邻居们
早上好，小屋

周日早上好，太阳出来了，干活了

早上
一碗小米粥
四个小笼汤包
中午
两碗小米粥

昨天
奶酪时光
培根蔬菜卷，孜然羊肉卷，小吃拼盘，奶酪焗蜗牛，香蕉披萨
最好吃的是培根蔬菜卷和香蕉披萨
小吃拼盘里四样：土豆饼、洋葱圈、鳕鱼饼、骨肉相连。味道一般
奶酪焗蜗牛不如红酒焗蜗牛鲜香，孜然羊肉卷和奶酪没啥关系，味道很一般。下次不点这两个

午休时间，呼呼了

下午
一罐红枣党参黄芪当归汤
三块9寸的香蕉披萨，昨天打包带回来的
晚上，姐姐家
一碗米饭
一碗西红柿蛋汤
一些炒菜，花菜，韭菜，西葫芦瓜

从姐姐骑车一小时到了自己家，终于明白路怎么走了

去超市回来，吃了一根香蕉，看书了

早上好，有了深秋的味道

在姐姐家吃的不少，早上肚子涨，看来晚上确实不消化呢