今天早上吃了饺子．中午不吃了．下午睡觉．
 因为怕饿．再想吃饭．

 
 
 
　刚刚一直在喝水．已经喝了３杯了．

　喝的我脑袋疼．　

　如果各位美女有好的减肥方法希望提供给我．

　　谢啦．～

　早上吃的饺子．到现在还没消化完．
 
 
 
　我消化很不好．常常吃完了东西．消化不了．
 
 
 
 　　　　　
 
　　

　 
 
 
 
 发张自己的照片．现在的．刚照�

　因为自己减肥没毅力．没人鼓励．所以就想在这发个贴．

　希望有人跟我一起减肥．　
　
　
　
　

下去买点水果..光喝水好像不行啊

我来支持一下~呵 

身高:167
体重:122
年龄:22

看谁减得快 *^_^*

加我QQ 我教你 279083158

；亲，

；加油牙。

；我们情况差不多的说。

；要瘦瘦。

；-0-

　
　
　
　那一起加油．

　刚刚吃了２个橙子．

　喝了点水．好困．想睡觉．
　
　
　

1月9日
早:白粥&青菜 水(喉咙不舒服,水喝起来就没那么难喝了)
午:三鲜桂林米粉&苹果1个(我很快就变桂林米粉了```=.=) 
下午茶:4点半苹果1个
晚:没吃(感冒加重```一回家就睡了```13个小时啊```汗)

呵呵呵~~好的 加油

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减肥ＱＱ群啊 群号为42474648 
唯一要求　想减肥的人事 
也是大家的交流平台啊 
有理想才有需求. 






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1月10日
早:白粥&青菜 一杯水 青枣2个
午:三鲜桂林米粉&青枣4个
下午茶:小番茄(圣女果)2个
晚:住家饭(没吃米饭)&番茄1个&青枣2个
晚上:忍不住吃了个番茄