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运动后喝酸奶好吗?

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我现在171身高 168斤 但是看起来比较壮实 现在在减肥期间 晚上不吃饭 运动完喝酸奶好不好?求大神回复


来自iPhone客户端1楼2014-06-03 20:26回复
    不像168


    来自Android客户端2楼2014-06-03 20:30
    收起回复
      2025-08-21 16:15:01
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      不感兴趣
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      求回复


      来自iPhone客户端3楼2014-06-03 20:32
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        现在米饭吃的少了 只是早上喜欢吃面条


        来自iPhone客户端4楼2014-06-03 20:32
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          我这种情况是胖的比较均匀 现在基本没什么肚子了 可是看起来还是没有型啊 想再瘦三十斤有什么好方法吗?


          来自iPhone客户端5楼2014-06-03 20:34
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