囚徒健身吧 关注:260,592贴子:1,509,604
  • 1回复贴,共1

新人健身打卡贴

取消只看楼主收藏回复

因为2只手都受过伤,右手更甚,健身变得更难,有了小孩后时间也少了,我应该能克服。


来自手机贴吧1楼2014-06-03 11:53回复
    第—天,推墙2x20
    深蹲第—式2x20
    抬腿第-式2x20
    推墙手向下弯真费力,跟优酷视频做的,深蹲第—式太凶残


    来自手机贴吧2楼2014-06-03 11:58
    回复