南派形意拳吧 关注:659贴子:1,930
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随笔的一点感慨

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由于工作太忙的原因,很久没练拳了,身体素质又差了很多,于是又拾起来想练拳。
练什么拳呢?
形意五行拳?动作简单,拳意却很深。劈崩钻炮横,每一种都够琢磨很久,包括劲,攻,防,整等。家里地方不大,练的不爽快。
咏春拳?小念头真的是小念头,主要不是练劲的,是练意的。
卧虎功,这是门外家功夫。但是却简单实用,打人不行,挨打还不错。
少林五形拳? 一看套路就知道是练意的。
心意十八肘,这个实战强,哎,没心意的基础。
。。。
林林总总,中国功夫很多,实战性强的很多,练出来的很少,想了想主要有以下几个原因:
1、时间少了,业务健身的多了,真真当学问的少了;
2、浮躁的多了,表现在好胜心太强,沉不下心练习;太注重效果,打不好基础。应该有颗无惧无畏的平常心
3、实战少了,任何功夫都要靠实战才能淬炼出来的,由简单到繁杂再回归简单。
随便磕磕,我相信气功,内功真的存在,夏天气血旺,随便导引一下,手指还真的有沉涨麻的感觉了。
后期计划,每天先坚持卧虎功吧。


1楼2014-06-02 17:03回复
    现代人比较忙
    主要是心不能静下来,所以锻炼也是抽空
    能坚持锻炼都是好同志
    ps:您没说先期计划哦


    IP属地:上海2楼2014-06-04 12:06
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