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  • 6回复贴,共1

重新来过,1.7-2.6,新年一定要减至100...

只看楼主收藏回复

屡减屡肥,屡肥屡减....
这么长时间以来,事情太多,
根本就没有顾上搭理身材,身上的肉现在是一堆一堆的,
幸好是冬天,衣服穿的厚不太明显,可是春天马上就要来了…
不能再这样驼着一身的肥肉到新年了,
新的一年,新的我,给自己动力,
一定要在进入新年的时候是在一百斤以下….

每天记录食谱和运动状况:
早上吃苹果和酸奶,中午在公司吃三菜一汤,晚上不许吃东西,
晚上瑜伽半小时,其它运动半小时.



1楼2008-01-07 16:30回复
    • 218.204.243.*
    一起加油吧


    3楼2008-01-07 23:59
    回复
      2025-08-09 21:18:12
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      不感兴趣
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      d


      5楼2008-01-22 12:16
      回复
        • 61.54.216.*
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        6楼2008-01-22 15:55
        回复
          我也要加入!过年一定要减到100!
          一起加油!


          8楼2008-01-24 11:01
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            • 219.233.29.*
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            12楼2008-05-22 15:25
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              减肥成功,视频见证一:http://www.msshou.com/cgsl/cgd/200608/43.html
               二:http://www.msshou.com/cgsl/cgd/200801/473.html
               三:http://www.msshou.com/cgsl/cgd/200608/44.html


              13楼2008-05-22 18:15
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