楼主初中开始打球～至今打球十一年！初中初二后半学期因爱上制控～各种难度动作！使得腰间盘突出～突然痛到站着蹲不下！坐下起不来！剧痛不已！后来做了牵引带上钢板条绷带！修养几个月～又开始打球！初中一直打的很好！班中主力！记得初中上完了后钢板条绷带里面基本都断！已经生锈！高中受伤两次右手手背～手指各骨折一次！再受伤期间左手投球因此！此后就是左手投球！上大学后大一打的最嗨！至大三断断续续就少很多！后来毕业了身体就是不行呢！已经不敢有什么突破～什么高效率的快速运球过人～弯不下腰！（初中还好点～高中开始打完球腰就酸疼！）现在的我已经感觉自己菜的一塌糊涂！呵呵！上场就不敢打！身体不行防不好！自己打不敢打畏手畏脚！感觉什么都不会了！场下会有人说哎～打的什么越说越无力！尤其是听到场下有人说我～以前他玩的可好了～现在玩的这是什么啊！心里好难受！时间长了感觉别人都不愿和你一伙了吧！呵呵……前几天打球还被扭脚（以前就扭过！两个只脚都扭过）！家里人都无数次不让打球了！可心里放不下！篮球带给我很多！……也许自己以后打球就会和老年人一样在旁边站着投投球传传球！
在此希望大家打球一定保护好自己的身体！危险动作勿做！受伤了及时的好好护养！切打切珍惜！