【图片】减脂的痛苦不在身而在心【健美吧】

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减脂的痛苦不在身而在心

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最大的痛苦不在于忍受怎样严苛的饮食，也不在于越来越艰苦的训练，而是要面对自己“越来越小”的现实

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-05-30 13:11回复

一个月瘦了快10斤，感觉有点快，已经很明显的感觉到衣服越来越宽松了…

来自Android客户端3楼2014-05-30 13:28

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不感兴趣

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效果不错啊，之前是多重呢

IP属地:重庆

4楼2014-05-30 15:23

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加油，变小了也无所谓，全是脂肪45臂围也没意义，线条出的来35我也佩服。大不了以后走拉渣尔路线呗哈哈

来自Android客户端7楼2014-05-30 16:54

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这个贴是无论如何都要支持的。加油。

本楼含有高级字体8楼2014-05-30 17:54

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其实减脂并不痛苦，你减完了就知道了，比不上力量训练

来自Android客户端10楼2014-05-30 19:10

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牛逼

IP属地:河北

来自Android客户端11楼2014-05-30 21:35

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每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

IP属地:山东

13楼2014-05-30 22:17

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不感兴趣

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我将带头冲锋我的立场非常坚定

来自iPhone客户端15楼2014-05-31 08:10

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减脂下来，绝对好看很多

16楼2014-05-31 09:21

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为什么感觉上臂比小腿粗。。

IP属地:福建

18楼2014-05-31 09:46

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我觉得减脂完肯定好看，上胸不错

IP属地:湖北

来自iPhone客户端19楼2014-05-31 09:51

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我都把体脂控制在%11左右感觉还不错

IP属地:浙江

20楼2014-05-31 09:57

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楼主是无氧完了接着有氧的吗

21楼2014-05-31 13:26

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