曼陀罗卡是黄卡的升级版,更难,因为颜色至少有三种以上。曼陀罗卡看五秒,闭眼,尽量让颜色停留眼前(想像,为什么要想像,因为右脑还没有开发出较好的记忆能力,只有靠想像来维持,练习时间越久,视觉残留会更久,这更利于用想像回忆原色。),然后睁眼看空白的图形卡,回忆原色。曼陀罗卡重在回忆。黄卡是在曼陀罗卡之前练习,重在想像,当然回忆之中有想像,想像之中有回忆,回忆是为了打通右脑的图像记忆能力。
在练习两者之前,先练三色卡,让大脑处于阿尔法波段,这是右脑思考的波段(本人以前没有注重这个步骤,最近才发现这一步很重要,另外,在黄卡有成后,还要着重练习三色卡!)重在坚持!
在练习两者之前,先练三色卡,让大脑处于阿尔法波段,这是右脑思考的波段(本人以前没有注重这个步骤,最近才发现这一步很重要,另外,在黄卡有成后,还要着重练习三色卡!)重在坚持!









