【舌尖上的豌杂面】
古蔺县，四川最边远的县城，赤水河流过境内。依据发展规模，中国将城市分为三类，古蔺是比三线城市更小的城镇。古蔺手工面，耐煮、润滑、口感细腻，有很强的吸汤能力，是早餐首选。成熟的豌豆炖烂，当地叫“耙豌豆”。加入面条，有一种清香、厚重的鲜美。

【舌尖上的天津煎饼果子】
现代城市人，早餐的首要需求就是“简单快捷”，天津人最懂得这一点。绿豆面展开一个美妙的圆形，“薄匀不破”；鸡蛋，保证营养。馃箅儿，馄饨皮油炸而成，金黄酥脆。煎饼果子，外柔内脆、咸香兼备，享受它,只需要两分钟。

【舌尖上的重庆小面】
一碗香气扑鼻的小面下肚，重庆人才真正醒来。碱是和面的关键，它能使面中的谷胶蛋白结成致密的网络，锁紧淀粉颗粒，面汤不致混浊，还能让面条在嘴里产生令人愉悦的弹性。

恶搞－－－金玉良缘前世之卿萱恶搞剧—洗碗记