【薰衣草】薰衣草香薰能够帮助我们舒缓神经，促进睡眠，所以在晚上睡觉前可以在枕头底下放一个用薰衣草精油泡过的棉球，这样就可以帮助你安神，第二天你就会发现自己更加神采奕奕的，皮肤也变好了。