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我这样跑能减肥么 还不伤膝盖

只看楼主收藏回复

本人185cm 91kg 每次30到50分钟 跑一天休息一天怎么样？？？
1楼2014-05-26 01:18回复
    固定下来 没问题。
    IP属地:重庆3楼2014-05-26 01:27
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      2026-01-01 17:06:39
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      慢慢来
      IP属地:湖南来自Android客户端5楼2014-05-26 01:36
      收起回复
        我靠，你咋长这么高！
        来自Android客户端6楼2014-05-26 06:56
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          91KG， 隔天没问题， 但这个体重为膝盖着想建议你上顶跑
          IP属地:浙江7楼2014-05-26 17:50
          收起回复

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