求助帖！！！健身达人医生大人何在啊【dnf武神吧】

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求助帖！！！健身达人医生大人何在啊

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前天赌气和室友较真赌做上下蹲拼了老命做了200个腿感觉快要断了！！都两天了越来越疼下楼疼坐着疼躺着还是疼不能碰不能弯怎么办呀求大哥们支招女朋友过两天来学校！！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-05-26 00:59回复

以前看一个老师体罚学生后来因为运动过度肌肉溶解了
——来自爱贴吧 Windows Phone 客户端

IP属地:广东

来自WindowsPhone客户端2楼2014-05-26 01:16

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不感兴趣

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仅仅只有腿疼就好了、

IP属地:福建

3楼2014-05-26 01:55

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才200.楼主送了。等你女朋友来差不多会好的

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2014-05-26 02:02

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我健身一段时间了，平时没事别做深蹲，姿势不对对膝盖损伤很大，你这么搞不科学，好好修养，等两天还是难受就去医院看看

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2014-05-26 02:09

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还有要是肌肉疼那不是很要紧说明平时运动少突然运动肌肉产生很多乳酸你不习惯，要是关节不舒服趁早去医院

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2014-05-26 02:11

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最少一个礼拜因为你一直没锻炼过这样的肌肉劳累所以导致酸痛

来自iPhone客户端8楼2014-05-26 03:05

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乳酸吧

IP属地:江苏

来自Android客户端9楼2014-05-26 06:27

不感兴趣

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楼主关心的是女朋友来了其实和腿没什么关系

IP属地:广东

来自iPhone客户端10楼2014-05-26 06:40

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再过两天就好了。女友来就来嘛，别做高难度动作

11楼2014-05-26 08:01

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睡觉前慢慢按摩一下让肌肉放松，平时没有那样运动一下过猛了，过几天就好了。
----听好了！给我记住！路飞！我是不会死的！！！

IP属地:江苏

来自Android客户端13楼2014-05-26 08:23

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目测肌肉拉伤

来自Android客户端14楼2014-05-26 08:25

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来自iPhone客户端16楼2014-05-26 08:58

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