请教各位大神们！【跑步吧】_百度贴吧

08月13日漏签0天

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请教各位大神们！

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请问各位跑步健儿，每天都跑短跑和长跑，肌肉训练，能不能增重？（营养跟得上) 本人高一党，7月份有运动会，想参加400接力，100接力和3000，请问该怎么训练？本人很瘦

送TA礼物

1楼2014-05-24 21:41回复

不太懂，帮顶吧。

来自Android客户端2楼2014-05-24 22:15

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