从开始戒烟到现在有14年了吧？这期间一口烟没抽过（二手除外），应当算是成功的。渐渐忘了自己曾是个吸烟者，于是也就淡忘了戒烟这回事儿，用我的话讲这就是戒烟的最高境界，于是也很少到戒烟吧里来了。
打那时起烟虽不抽了，但作为替代物的酒却喝上了，且越喝越烈，酒量越喝越大，从开始的黄的、红的，到后来白的、黄的一块儿喝；从开始的小酌到后来的狂饮。一发而不可收。
这酒对身体的伤害绝对高于烟卷，成瘾后也许更难戒。这些年也尝试戒过，都不成功，也是想到当年打卡戒烟的经历，再度返回贴吧，试图复制成功戒烟的经验，在戒酒吧里每天打卡。https://tieba.baidu.com/p/521504330?pid=5242417961&cid=0&red_tag=1577041145#5242417961
顺道也回来看看，给想戒烟的朋友们加加油、打打气！
吧主还是老人，初心不变

在戒酒吧里打卡有半年了，突然觉得难以为继，有点儿累了。
回戒烟吧里看看，希望能汲取点儿力量。
烟从2008年起到现在再没吸过一口了，但当年作为替代物的酒却一直在喝，其危害甚于吸烟。
现在看当年戒烟打卡的经历颇有感慨，虽然物是人非，但当年戒烟时自己的决心、吧友的支持、鼓励仍跃然纸上。
当年的吧友们青年的也已步入中年、中年的步入老年，不论境遇怎样，把烟戒了都会让自己活得更健康些！
祝福吧里还在戒烟的吧友，愿你早日戒烟成功！

回戒烟吧看看，汲取点儿力量。
戒酒快一年了，但总不能像戒烟那样决绝。春节期间聚会，当身边有人抽烟时对那气味是很厌恶的，但对酒却没有那种厌恶感，反而觉得挺香的。真怕经不起诱惑又复饮了。烟是再不想吸一口了，但对酒还没有到这种程度。过去听人说能戒烟的人做别的也容易成功，但愿如此。