这节课讲的是：上、下车动作的规范及姿势。这节课的目的就是在保证安全的前提下，上车和下车，所以大家必须掌握正确、规范的上、下车动作。
这节课的内容包括有：
1、上车以前对车辆必须进行安全检视
2、上车下车动作的顺序，及规范动作
3、上、下车动作应注意什么？
这节课的重点是：1、上车前对车辆安全检视。
2、上、下车动作的顺序及规范动作。
1、上车以前对车辆必须进行安全检视。
（1）什么叫安全检视？安全检视就是汽车准备行驶以前从车的左前部开始，逆时针绕车一周，检查有没有影响安全行车的障碍物，检查有没有影响行车的隐患，这就叫安全检视。
（2）安全检视的内容是什么？
1>检查车身周围有没有影响安全行车的障碍物。
2>检查车身的轮胎、轮胎螺栓、车门是否关好，车底部有无漏油、漏水现象（备胎）等，用目光可以直接检查到的部位。
2、上、下动作的顺序及规范动作
（1）上车前先逆时针绕车一周，对车进行安全检视，检视完以后，站在车的左前门处，身体与车身距离保持1尺的距离。开门以前先扭头往后看有无车辆和行人，确认安全以后，左手开门，顺势扶住车门内侧，然后往前迈一小步，再迈右腿伸进驾驶室，随后是臀部、腰部、最后进头部，做好后收回左腿，把左脚放下离合器踏板下方，然后关门（关门时用两次关门法），先关至10公分左右，观察有没有衣服，包之类的物体留在车外，确认后再用力关紧车门。
（2）上车以后，根据自己的身体条件，要调整好座椅，头枕、左右后视镜和车内后视镜，然后，系好安全带，检查车内的操纵装置和仪表。
（3）下车时，要先观察车的左前方和通过后视镜观察左后方有无车辆及行人，如果没有，再开车门（用两次开门法），车门打开10公分时，观察一下后方，确认安全后，再完全打开车门，下车的顺序和上车的顺序相反，最后下车。关好车门。
转向盘操作
口诀：
左九点，右三点，两手交叉胸前翻；
力要匀，量要准，左手为主动作稳；
猛打猛回不可取，运用自如有分寸；
车速快慢量多少，方向配合定迟早。
转向盘的作用：
是驾驶员在驾驶车辆行驶中用来改变车辆的行驶方向和保持车辆直行.
（1）转向盘的握法：两手分别握稳转向盘边缘的左右两侧。右手握在时钟的9~10时位置上，右手握在时钟3~4时位置上。拇指顺转向盘直压盘缘上，其余四指由外向里自然握住。做到“抓而不紧，松而不放”。
在平直的道路上，平稳地操作转向盘，避免不必要的晃动
需要修正方向，要以左手
为主，右手为辅， 转动
转向盘的速度要与行
车速度向适应。
2）“两手交替转动方向”的操作方法：是一手为主，一手为辅，一推一拉，推拉结合，两手交替，胸前反腕，连续不断，一次打够，落轮准确的操作方法。
转动方向盘的注意事项：
1》不准双手撒把，不能串打、碎打，不能猛打、猛回，不能原地转动方向盘，不能翻手转动转向盘。
2》要做到：推拉松接，运用自如；打快回快，打慢回慢，打多少回多少，车速快慢配合恰当。
变速杆操作
口诀：
手要空，力要轻，挂挡手感稳准灵；
低头看档不可取，强拉硬推心里虚；
左脚右手巧配合，轻拉轻挂笑呵呵。
变速杆的作用：
变速杆是变速器上的操纵杆，是用来变换不同的档位，通过变换档位，可以使汽车前进或后退，改变汽车的行驶速度和汽车的扭力，同时，档位置于空档，切断发动机的动力使发动机不熄火。
变速杆的握法与操作方法：
右手掌心轻贴住球头，五指自然向下握住，以手腕和肘关节的力量为主，肩关节为辅，准确挂入或拉出档位。
右手操纵变速杆，两眼平视前方，左手握稳转向盘，用适当的力量推入或拉出变速杆。不得硬推、强拉和低头看变速杆。当汽车起步时，挂不上档位时，不可硬拉强挂。必须再抬起离合器踏板，重新踏下再挂挡。挂倒挡位时，必须先把车停稳后，再行挂挡。
