楼楼回帖好不好

170cm，58kg，16岁，50kg

qq；1822108931 身高；169 体重 65

身高163 体重109 目标97 但是不喜欢运动 一直在节食 只吃早饭的

身高156，体重50kg，年龄18，目标40Kg，求解救

162 53.5 17 12

身高168，体重59.8kg，年龄14，想减到50kg

身高167 体重125 年龄21 想减25～30斤

190cm 117 kg 21周岁 想瘦到200斤一下。脚踝之前严重扭伤以后增长了40斤体重 。扭伤之后半年左右开始了两个月的剧烈运动。每天三千米 折返跑 四足撑和每日四个小时左右的篮球训练。后来因伤不打球了以后体重开始上涨 医生明确说过我现在没法进行运动减肥了。伤了的脚踝承受不了我的体重。我还有慢性肠炎。5年以上。能给个节食的方案么。这是最后的希望了

167-126-21-30

163-–55–21–45