
今天要出去跟基友腐败~所以提早更一下~~
因为决定要烤土司~但是又还没腾出时间来烤~所以预热一下~更几款用土司做的好次的~~~
说到土司神马的~三明治是一定有的!
三明治的馅有各种~总结起来就是菜蛋肉奶酱!
菜一般用生菜洋葱番茄这些~也可以加点酸黄瓜什么的这种泡菜~看个人口味~
蛋一般就是煎蛋~也可以用煮熟的鸡蛋切碎拌个沙拉做夹馅~
肉一般就是火腿啊培根啊这些现成的切一下上锅一煎就行的~也可以用金枪鱼罐头什么的拌个沙拉做夹馅~很勤快的话也可以弄一大块鸡肉啊或者牛肉饼啊神马的~但是我觉得那就有点汉堡的感脚了。。
奶一般就是奶酪了~常见的就是超市直接买来的芝士片~或者自己喜欢吃的块状芝士擦成片也可以~
酱的话如果用的不是沙拉做添馅就可以来点酱调味~一般常见的沙拉酱番茄酱黄芥末酱这些~也可以混用创造复合风味~
以上任选一些材料加两片土司就是个很好次的三明治鸟~不一定非要选很多材料~灰常有名的BLT三明治主料也就是培根生菜和番茄~
当然……也还是可以选很多材料的……比如↓

图上我用了生菜金枪鱼沙拉煎蛋芝士洋葱番茄火腿!煎蛋的时候加了盐黑胡椒和欧芹碎~金枪鱼沙拉也是调好味道的所以这个三明治就没有加酱~