
辣炒鸡心~
灰常家常的菜~用郫县豆瓣爆锅炒的~特意多加了两根尖椒是因为LZ爱吃~~而且这次买的尖椒皮薄好辣~吃起来可过瘾了~
鸡心提前用料酒和淀粉抓一下,可以去腥跟保持嫩度~这道是快手小炒~如果做的话食材一定要提前准备好~怕手忙脚乱可以把调味的汁也提前配好~喜欢收汤的可以再调碗水淀粉啥的~
抓好的鸡心可以先过水也可以先用油煸一下~LZ是先用小奶锅烧开水把鸡心快速焯了一下然后捞出来沥干水备用~也可以直接把炒锅加底油鸡心先下锅炒到变色马上捞出来~
炒锅加底油,爆香辣椒和郫县豆瓣~加入尖椒和洋葱片翻炒~加点盐糖生抽耗油调味~把处理好的鸡心倒入锅内翻炒一下就可以起锅装盘了哈~
这道菜还是要趁热吃~不然本身菜的热度余温会持续加热鸡心使鸡心变老~这样刚才那么多劲就基本白费了~除非……就是爱鸡心老了之后的口感……反正按个人口味来吧~
背景里的是酱焖茄子~基本做法还是第一页的那种~不过没加肉末就是了~











































