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次奥,每天跑七八公里,肚子却越来越大

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本人身体大体来说比较健壮,但就是将军肚比较讨厌,于是从上个月开始我就开始规律的跑步计划,一到两天跑一次,每次七八公里。另外,本人在饮食上也比较克制,所以应当来说不存在一边锻炼一边暴饮暴食的问题,但就是这么持续了一个多月之后,肚子上的赘肉非但没有减下去的迹象,反而出现了越来越多的势头,让我丈二和尚摸不着头脑。
不知哪位知情人士有所解释,谢谢。


来自WindowsPhone客户端1楼2014-05-16 01:05回复
    跑完别吃饭,一般经常锻炼的人胃口都比较好,吃清淡点


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2014-05-16 01:11
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      2026-05-31 22:50:45
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      怀孕了。。。肯定是你吃多了又不自己感觉到。想想看,能量守恒,多余的肉从哪来?必然从食物来


      来自手机贴吧3楼2014-05-16 01:45
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