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回复:【日记】140514|(制表)自定义减肥法

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28楼是明天的饮食汇报楼


32楼2014-05-14 22:31
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    28楼是明天的饮食汇报楼


    33楼2014-05-14 22:32
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      2026-05-28 23:26:20
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      身高172,体重59,目标55


      34楼2014-05-14 22:33
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        这次的减肥法我认为比较好坚持的每天你都可以定不一样的饮食,今天吃完今天的明天还会有个盼头,不会容易爆,但是选择的食物一定是热量低的,如果热量偏高,那就量减少


        36楼2014-05-14 22:34
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          本帖只收毅力妞,尼是你就来


          37楼2014-05-14 22:36
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            我身高165 体重65


            来自Android客户端38楼2014-05-14 22:36
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              我也来


              来自iPad39楼2014-05-14 22:36
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                外加晚上跳绳和慢跑一小时


                40楼2014-05-14 22:38
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                  2026-05-28 23:20:20
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                  身高167。体重62.5


                  来自Android客户端41楼2014-05-14 22:40
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                    大家明天晚上一定要要来汇报自己的完成情况,那样才会坚持下来,有压力才会有动力


                    42楼2014-05-14 22:41
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                      欧拉


                      来自iPad43楼2014-05-14 22:42
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                        我来报名


                        来自iPhone客户端44楼2014-05-14 22:45
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                          @白小纸f @橙橙橙橙一 @囫睖 @M小猫熊 @黑影子的爱情故 @荡然无唇 @_阿榛@子欣Nagat @丶嘿你好萌 @空有搞学习滴心 还缺谁吗


                          45楼2014-05-14 22:48
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                            @5温柔的孩子气 @白小纸f @橙橙橙橙一 @囫睖 @M小猫熊 @黑影子的爱情故 @荡然无唇 @_阿榛 @子欣Nagat @丶嘿你好萌 @空有搞学习滴心 还缺谁吗


                            46楼2014-05-14 22:52
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