买了OB蛋白素
这是生平第一次吃减肥药
在网上查了查
好象还不错
55
不管拉时间紧迫
JMS有用过么
效果怎样�

55终于有JM顶了..感动的说..

不会很瘦哦

我是属于骨架超小的那种所以体重低一点看起来也不会太瘦的

115是相当的肥了..
不过照我那种暴食的规格整整半年还能这样我已经很知足了..55

应该有用的哦

我是在本地最正规最大滴药店买的

因为是第一次也不大懂就直接要售药人员介绍了

158哦 一个月的量

药店方面说每个人体质8同效果也8一样

最多的一月减20

但平均是一月10多J的样子的

今天第一天吃

没有任何不�

新的一年
两颗OB
水
今天就吃这些

寝室的人在拼命的吃
还说新年要去聚餐
哈
就让她们去吃吧
22天后
对比得让她们..

狠

真正成功的人都知道不狠就永远不可能甩掉那些让你苦恼的RR!

丑丑是曾经成功过的人所以自己很清楚怎么样才真正有效

是很不健康

可是我要说要瘦就不可能键康..

反的话其实多少会有点

但只要不暴大概也就2KG的样子..

谢谢LS的关心哒

丑丑会注意身体的同时补充维生素哒..

..其实大家也许不大明白偶们这样的感受

MISS78J的时候一定也好PP

丑丑85J的时候也8是吹的

现在这样

真的没法接受.

BS是个魔鬼千万碰不得

真的一碰就完了

.

恩哦

加油加油!不求其他.做回自己!

今天第三天

不知不觉
拉拉..

还是两粒OB

水


加油丑丑

断一个礼拜食能瘦多少JN\MS知道么?

..晕哒..

是的!

但丑丑也知道..比较困难

不过一定坚!持!

丑现在没有JS.

是断食

断一个礼拜

运动目前没有因为先要让RR松下来运动才有校哦..丑准备一星期再加运动

建议下减冬天的话不要做强度太大的运动..效果不会太大而且容易反

睡前做100个下蹲起最好..丑丑亲身体会.