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体脂,降到多少才能看到腹肌?

只看楼主收藏回复

我体脂肪12%,为什么和图片中25%或者30%差不多呢。。 郁闷,感觉全身的脂肪都在腹部上了。。


1楼2014-05-11 14:37回复
    沙发


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-05-11 14:38
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      2026-01-09 19:18:46
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      体脂15就可以看到腹肌了。12的话腹斜都清晰可见。楼主的12不准吧


      来自Android客户端3楼2014-05-11 14:40
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        我的在15%和20%之间,胸像15%的,腹部像20%的


        IP属地:广东4楼2014-05-11 14:44
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          预备,唱:宁静的夏天,楼 主又在马路边,脱掉裤子不要 脸,还随地大小便,我不会假 装看不见,一定要拍照做留 念。让大家看到你那猥琐的~ 脸。。。


          来自Android客户端5楼2014-05-11 15:11
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            腹肌出现要两个条件,一是体脂低,二要腹肌够大。


            来自Android客户端6楼2014-05-11 15:31
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              对,楼上正解啊,腹肌不大体脂低也显不出来


              来自Android客户端7楼2014-05-11 15:44
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                我体脂25,腹肌还能看到轮廓


                8楼2014-05-11 15:54
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                  2026-01-09 19:12:46
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                  那是你的肉不够精、、净是肉、、不是肌肉


                  来自手机贴吧10楼2014-05-11 16:44
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                    前2张142斤体脂11%,后2张160斤,体脂没测不知道。
                    你参考下吧





                    IP属地:上海来自Android客户端12楼2016-01-07 11:21
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                      13楼2016-01-07 11:26
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                        那种机器明显不准。。。


                        IP属地:浙江14楼2016-01-07 13:58
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                          我13





                          来自Android客户端16楼2016-01-07 17:08
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                            机器没测准


                            IP属地:重庆17楼2016-01-07 17:10
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